【岡山県 瀬戸内市老連】健康サロンで元気を推進
2018 年 8 月 28 日 火曜日 投稿者：Mr.Tまいど！ 暑い日が続きますね〜。Mr.Tです！
暑さでバテたり、あまりの暑さに熱中症、日射病の心配もあり、健康に気をつけつつも体調を崩しがちになっていませんか？
今日は邑久福祉センターで開催された瀬戸内市老人クラブ連合会主催「健康サロン（はつらつ体操）推進大会」の様子を報告します。
猛暑日にも関わらず多くの会員が参加
いきいき長寿課の方、市包括支援センター保健師を迎え「認知症サポーター養成講座」が行われました。長寿課職員による寸劇や老連会員も出演しているビデオ上映なども行われ、楽しいながらも「認知症になった方とどう接するのか？」皆さん、真剣に考えながら、学びました。
長寿課職員による寸劇
認知症の方とどう接しているか、会員の経験談
会員出演のビデオも上映
その後、はつらつ体操養成リーダーによる「筋力アップ体操体験」も行われ、元気な高齢者なろうと、みなさんイスに座って簡単な体操を学びました。
様々な問題を抱えられた高齢者とどう接するか、そして自身はどう健康を管理するか、２つのテーマをしっかりと学べた健康サロンとなりました。
