【ニチコミコラム】秋も見渡し感じたこと
2020 年 11 月 9 日 月曜日 投稿者：ニチコミこんにちは！まっくすです。
11月に入りまた一段と寒く感じる日が増えてきました。皆様いかがお過ごしでしょうか
寒くなりますと晴れた日に行うジョギングが気持ちよく感じます。
早朝や夜にも老若男女問わず多くの人が道や公園などで歩いたり走ったりする方を見かけます。
たまに週末ジョギングをしていますと、若い方はもちろんご年配の方でも非常に速いペースで緩めることなく長時間走っている方を見かけます。
年齢を重ねると運動が出来なくなるとか体の節々が痛くなり思うように動かなくなると聞くことがありますが、週末見かけるご年配の方を見ると皆さん元気そうにウォーキングを楽しんでいます。
しかしそれは日々の積み重ねがあったからこそだと思います。
ただ漠然と日々を過ごすのか、何か目標を設けて日々を積み重ねていくのかこの意識の違いが年齢を重ねた時の大きな違いになるのだと感じます。
私もまだ時間があるからといって日々を漠然と過ごしていくのではなく年齢を積み重ねた時のことを考えて、これだけは続けていきたい、果たしていきたいといった信念を持ち、これからの人生を謳歌していきます。
