いきいきシニア活動紹介【中部・東海】

みなさんこんにちは＼(^O^)／

今日は６月９日に函南町のスポーツ公園で行われた

グラウンド・ゴルフ大会の様子をお伝えします。

当日の天候は

今にも雨がふりそうなどんよりとした天気。

しかし雨はまだふっていなかったので

予定通りに決行することに！

みんなでラジオ体操をして

いよいよ大会スタートです！

みんなで元気にラジオ体操

今回の大会にはなんと１００歳の方も参加されていました。

100歳には見えないくらいお元気でした

チームメイトに力強いエールを送ります

狙いをさだめて！

各ホールで白熱した戦いが繰りひろげられているなか

急に雨がふってきてしまい

予定では４Ｇ行う予定でしたが残念ながら２Ｇで終了となってしまいました(>_<)

しかし、選手の皆さんは少しでも大会ができたから良かったと

大会を楽しまれた様です。

初参加でホールインワンを出した方もいらっしゃって

時間は短かったですがとても充実した大会になったと思います。

初参加で見事ホールインワン！素敵な笑顔をパシャリ！

しかし最近私が外に取材に行くと

いつも天気は雨な気がするのは気のせいでしょうか？

きっと梅雨だからですよね！

これからもどんどん取材におじゃましますよー！

以上shioriでした(^^)

皆さんこんにちは(^^)

静岡支店shioriです！

季節の変わり目、みなさん体調はいかがですか？

皆さん、これから気温が上がり

熱中症の危険も高まってきます！

体調管理には十分注意してくださいね！

さて今回は三島市でおこなわれた

グラウンド・ゴルフ大会の様子をご紹介していきます！

大会当日の天候は残念ながら雨(><)

しかし小雨だったこともあり

大会は予定通り実施されました。

こんな天気だとそんなに人も集まらないだろうな〜

と思っていたのですが次々に参加者の皆さんが

集合され皆さんの元気に驚かされました！

雨の中多くの方が参加されました

市長による始球式で大会スタート

雨をものともせず、みなさん元気にプレー

されていました(^^)/

雨をものともしない見事なスイング！

グラウンド・ゴルフはとても奥の深いスポーツだって

みなさんご存知でした？

会場によってコースも違うので

各コースを読む観察力がかなり重要になってくる

スポーツなんです(^O^)

みなさん、それぞれのやり方でコースを読み、

ホールインワンを狙っていましたよ〜

慎重に狙いをさだめて

優勝者をはじめ、入賞された方には

会長さんから景品が送られていました。

雨の中皆さんお疲れさまでした。

6月に入り毎日じめじめした日が続いていますが

そんなじめじめを吹き飛ばしてしますような

楽しい活動をこれからもご紹介していきますので

みなさんおたのしみに(^^)/

以上shioriでした！

みなさん、こんにちは。

今回は6月12日（日）に行われた、

シニアクラブ浜北歌謡大会の様子をお伝えします。

毎回大賑わいのこの歌謡大会。会場の高齢者ふれあい

福祉センターは出演者と観客でいっぱいでした。

今回は前年を上回る400名以上の参加者があり、

人気の高さと、会員の皆さんがこの歌謡大会を

楽しみにしているようすが分かります。

観客でいっぱいの会場　中に入れずに、外で立ち見をする人もいました

村松会長の開会あいさつ

当日は68組約120名がステージに登場。

みなさん自慢の歌声を披露して会場を大いに沸かせていました。

また歌声だけでなく煌びやかな衣装にも注目です。

黄色の衣装がステージを華やかに

写真ではわかりませんが靴までそろえてコーディネイトしています

赤佐地区の会長さんたちがそろいの衣装でステージに

最後は第一寿楽会の皆さんを動画にてご紹介します。

名曲「いつでも夢を」を合唱でのびのびと披露してくれました。

みなさんこんにちは(^^)

静岡支店のshioriです。

季節はいよいよ6月にはいりましたね！

各地それぞれ梅雨入りが発表されました。

雨で気分が落ちこみがちですが

そんな 気分は私のブログでふきとばしちゃいますよ！

今回は５月２１日（土）に行われた

御前崎市グラウンド・ゴルフ大会の様子をご紹介します！

昨年の優勝者からトロフィーの返還があり

その後市長さんの挨拶と始球式がありました。

大会役員さんからのルール説明を受け

いよいよ大会スタートです。

市長の始球式で大会スタート！！

みなさんコースを読んだり、素振りをするなどして

各自優勝に向けて大会に臨まれていました。

今回の会場は何箇所かに小さな山があったりなど

とても難しかったそうです。

コースを読むむ鋭い目

目指すはホールインワン！

５月下旬とは思えないほどの暑さの中

各コースでは熱戦が繰りひろげられていました。

フォームもばっちりです(^^)

暑さになんか負けてません！

また、男性だけでなく、女性の姿も多く見られ

皆さん和気あいあいとプレーされていました。

グラウンド・ゴルフは女性にも人気です

暑さの中でも皆さん笑顔で楽しそうに

プレーされているのを見て

私もいつかぜひグラウンド・ゴルフを体験してみたいなと思いました(^^)

以上shioriでした。

皆さんこんにちは(*^_^*)

静岡支店shioriです。

最近は、朝と夜とで気温の変化が激しくなってきました。

皆さん体調管理には十分気を付けてくださいね(^^)

今日は５月１８日（水）に藤枝市で行われた「すこやか学級開講式」の様子をお伝えします。

すこやか学級とは藤枝市青島地区の女性部の皆さんによって運営されています。

今日の開講式が今年度の最初の行事ということで

各地区の女性会員の方たちが大勢集まられていました。

元気な女性の皆さんが大集合！

開講式には市長や会長さんをはじめとする

来賓の方も多く駆けつけました。

市長さんも駆けつけてくださいました。

なんと当日に２人も入会され今年度は２４９名でのスタート！

今年で３２年目となるすこやか学級。

講話にダンス旅行とイベント盛りだくさん！

会長の村瀬さんの挨拶にも気合がはいります

さて、今回の開講式のメインは

藤枝市医師会会長　三輪誠先生による

「これからの医療と介護」の講話でした。

テーマだけをみるとものすごく重そうな感じがしますが

さすが三輪先生！面白おかしく、だけど分かりやすく

皆さんにお話をされていて参加されたみなさん

真剣にお話を聞かれていました。

三輪先生の話に聞き入ってしまいました。

これからの医療と介護には人任せに、主治医任せに

するのではなく、自分でしっかり考え行動することが

大切だと感じました。

以上shioriでした！

皆さんこんにちは。
この度、春に入社しましたshioriです！

今日が初ブログ！
最後まで読んでいただけたらうれしいです(^^)

さて、今日は４月２０日（水）に行われたシニアクラブ浜松市の
ペタンク大会をご紹介したいと思います。

この大会は今年行われるねんりんピックの出場チームを決める
大会ということでどのチームも気合満点でした。

天気も快晴！絶好のペタンク日和！
思わず審判も力が入ります。

チームメイトの応援を背に、皆さん白熱した戦いを繰り広げていました。
今回が初めての取材でしたが、皆さんのいきいきとした素敵な写真が
たくさんとれてとても楽しかったです。

今後も皆さんに楽しんでもらえるブログをお届けできるように
頑張ります！！

参加された選手のみなさん、お疲れ様でした。

おまけですが大会会場にはすてきな藤の花も咲いていて、
思わず撮影してしまいました。

みなさん、こんにちは。

人生における万人の共通の願いとして「長寿（長生き）」があると
思いますが、ここ静岡県は高齢になっても元気で活躍できる「健康寿命」
が高水準にあり、元気な高齢者が多くいます。

今回、しずおか健康長寿財団発行の冊子「百寿者に聞いた健康長寿の
秘訣」の制作をニチコミで担当させていただきましたので、その内容
（秘訣）をご紹介したいと思います。

県内在住の百寿者（100歳を超えて生きがいを持って元気に活躍されている高齢者）の食生活や生活習慣、人生観などについてインタビューをしてまとめてあります

紹介されているみなさんに共通することとしては…

①お茶をよく飲む（1日に5杯〜以上）
②テレビを視聴し、新聞や本などをよく読む
（周囲に対する興味・情報収集）
③家族や近所の友人などと会話（コミュニケーション）がある
④正確が前向き（ポジティブ）である
⑤ハンバーグや焼肉、とんかつなど、肉料理をよく食べる

があります。

それぞれのインタビューを読むと、多様な趣味と友人との交流を楽しみ
ながら、前向き思考で日々を明るく朗らかに楽しんで過ごしているのが
分かります。「お茶をよく飲む」「肉料理をよく食べる」などの食習慣
とあわせて、健康長寿への多くのヒントを見つけることができます。

磐田市の木下菊榮さん　急須でいれるお茶を1日に10杯　99歳まで頑張ったゲートボールを引退して、今は趣味の読書を楽しんでいます。

藤枝市の澤山定吉さん　103歳の現在も多種多様な趣味（盆栽、絵画、詩吟、ゲートボール）で頭と身体を使うことが健康長寿の秘訣!!

健康長寿のためには、「適度な運動」「バランスのとれた食生活」
「社会参加で自分の生きがいづくり」が必要です。
この三要素がバランス良く成り立つことで健康長寿への道が拓けます。

みなさん、こんにちは。

2月になり、近所では梅の花が咲いているのが見られるようになりました。

まだまだ寒い日が続いていますが、このようなちょっとしたことで

季節の移り変わりを感じることができます・・・

今回は1月22日（金）に行われましたシニアクラブ静岡県

輪投げ大会の様子をお伝えいたします。

会場は前年に続き焼津市総合体育館（シーガルドーム）です。

県内24市町から52チーム、応援を含め500余名が参加して

熱戦が繰り広げられました。

函南町チーム　気合いの一投!!　入るかな？

函南町チーム　仲間が見守るなかでの一投

牧之原市チーム　投げる姿勢がとてもきれいです

シニアクラブ静岡市　みんな輪の行方が気になる・・・

シニアクラブ袋井市　真剣な表情

みなさん各市町の予選を勝ち抜いてきただけありとても上手。

特に上位チームは接戦となり、そのなかで集中力を切らさず

得点を重ねた御前崎市老連Ａチームが優勝の栄冠に輝きました。

その他の結果は以下のとおりとなりました。

優　勝　御前崎市老連Ａチーム（御前崎市）６６９点

準優勝　藤枝Ａ（藤枝市）６５７点

第３位　西堀友和会Ｂ（磐田市）６４６点

第４位　川根本町いきいきクラブＡ（川根本町）６０１点

第５位　入野地区シニアクラブ（浜松市）５９１点

みなさんこんにちは

この度静岡支店では、シニアクラブ長泉さんの
会員募集ちらしの制作を担当させて頂きました。

こんな感じで完成しました。写真を大きく、文字は少なめにして
まずは興味を持って見てもらえるように考えて制作をしました。

私自身、老連事務局担当者や会長と話をする機会が多くあり
そこでよく話題に出るのが、会員募集の方法についてです。

増強運動は、会員による地道な勧誘活動が基本だと思いますが、
いざ、クラブの説明をしようとしても相手に分かりやすく説明を
するのはなかなか難しいのではないでしょうか？

そんな時に説明を補うものとして、またちらしを見て
会話のきっかけになればいいな…　とも考えています。

今回、このチラシを同時に制作をした会報紙に挟み込んで
使用します。また町内の回覧板にも入れる予定で、多くの
方の目にふれることになると思います。

問い合わせや入会希望など、多くの反応があればうれしいです。

みなさん、こんにちは

今回は11月27日（金）に函南町文化センターにて行われた
函南町老人クラブ連合会の芸能大会の様子をお伝えします。

今回で13回目を数える歴史ある芸能大会で、毎年多くの出演者と
観覧の方たちで盛り上がります。

ちなみに今回は30組、延べ440名の方が出演し、カラオケやコーラス、
踊りなど、日頃の練習成果を披露し会場を盛り上げていました。

真っ赤なそろいの衣装でフラダンスを披露

張りのある唄声に観客は魅了されていました

みなさんの元気な歌声にパワーをもらいました

どの演目も素晴らしいものでしたが、その中で特に目をひいたのは
「キッチンバンド」でした。

お玉やなべ、やかんなどを音楽に合わせて打ち鳴らします。
演奏のようすは動画にてご覧下さい。

明るく楽しい曲　「となりのトトロ」の「さんぽ」で 入場です

会場からは「待ってました！」のかけ声が…
楽しそうに演奏するみなさんをご覧下さい。