いきいきシニア活動紹介【中部・東海】

みなさん、こんにちは。

今回は6月14日（日）に開催された、シニアクラブ浜北

平成27年度歌謡大会の様子をお伝えします。

会場の高齢者ふれあい福祉センターは朝の受付から大賑わいでした。

参加人数の多さから、とても人気のあるイベントだと分かります。

出演者は約70名で、朝10時から昼食をはさんで午後3時まで、

次々にステージに上がり、日頃の練習の成果を披露しました。

会場（大広間）埋め尽くす観客の前で歌います

自分はどちらかというとカラオケは苦手なのですが、次々にステージにあがり

堂々と歌声を披露するのを見ていると、大勢の観客の前で歌声を披露するのは

とても気分がいいものなんだろうな思いました。

また、歌だけでなく衣装に凝る方もたくさんいて、このステージにかける

意気込みをとても強く感じることができました。

明るく華やかな衣装で、気分がさらに盛り上がります

会場を埋め尽くす観客で大盛況でした

おなかの底からしっかりと声を出す腹式呼吸で歌うと、カラオケは

とても良い有酸素運動（スポーツ）になるそうです。

腹式呼吸で多くの酸素を取り入れると、血流が増加して新陳代謝が高まり、

自律神経が刺激され内臓の働きが活発になるそうです。また、人前で歌う

という緊張感と、歌詞を覚えるために頭を使うので認知症の予防にも効果が

あるそうです。

こうして考えると、カラオケは「マイクを握って歌う」だけではなさそうです。

日々の生活の中にカラオケを取り入れるのも、健康づくりに役立つのでは

ないでしょうか。

みなさん、こんにちは。
今回は静岡市葵区（安東学区）で6月17日（水）に行われた、
安東シニアクラブ連合会「懇親の集い」の様子をお伝えします。

この安東学区は、静岡市中心街から北に3キロほどの場所にあり、
緑と水にあふれる市民の憩いの場所である城北公園や、徳川家康（竹千代）
が、幼少期に今川家の軍師であった太原雪斉から勉学の手ほどきを受けた
臨済寺などがある閑静な住宅街です。

なお、この安東学区には９つのクラブがあり、５００名ほどの会員がいます。

今回の懇親の集いには、各クラブから２００名ほどが会場の長尾川老人福祉
センターに集まり舞台での芸能発表、食事と少しのお酒で会員同士交流を
深め、楽しいひとときを過ごしました。

舞台での堂々とした演技、カッコイイ

気の置けない仲間との楽しいひととき

また今回は、新たに発足をしたコーラスグループのお披露目がありました。
当日の本番まで２回の練習のみだったようですが、午前と午後に１回ずつ
舞台に上がり、練習の成果を披露して無事に発表を終えることが出来ました。

コーラスの仲間で記念撮影♪お疲れさまでした！

ちなみに、みんなが着ている黄色いＴシャツは、ニチコミにて制作の
お手伝いをさせて頂いたものです。これだけの人数が集まると、とても目立ち
それだけで会場が明るくなったような気がしました。
この黄色は、人の気持ちを明るく元気にしてくれる色なんだと思います。

またこれからは、地域のさまざまな行事でこのＴシャツを着て活動をしていく
そうです。そろいのユニフォーム（Tシャツ）は仲間同士の結びつきを強め、
気持ちをひとつにするものだと思います。

皆さんも揃いのTシャツでクラブ活動をしてみませんか？
枚数は少なくても制作することが可能です。
興味のある方はぜひお問い合わせ下さい！！

みなさん、こんにちは

今回は6月10日（水）に行われましたシニアクラブ浜松市
輪投げ大会の様子をお伝えします。

市内各地区から85チーム５００名を越える選手が参加し、
日頃の練習の成果を発揮し得点を競い合いました。

みんなが見守るなかでプレー「入るかな？」

投げる様がきまっています、カッコイイ

応援しながら仲間と一緒に楽しくおしゃべり。これも楽しみのひとつです。

会場でみなさんのプレーを見ていると、いろいろな投げ方を
しているのに気がつきます。

投げた後に小さく跳び上がる人（なんかかわいかったです）
足を開いて踏ん張り、腰を落として慎重に投げる人
輪を回転させながら空に放り投げる人
さまざまな投げ方を見ることが出来ました。

両足をそろえて跳び上がるように・・・

腰を落として低い姿勢から輪を投げます

大会の結果ですが、 優勝は今回も十軒町軒寿会チームでした。
最近の大会では圧倒的な強さを誇るまさに「強豪」です。
どこかこのチームを倒すところはないのでしょうか？

みなさん、こんにちは

今回は６月５日（金）に開催された、湖西いきいきクラブ連合会

（こいきれん）の連合大会の様子をご紹介します。

今年も、浜名湖ボートレース場内のホールを借りて開催です。

連合大会当日はレースは休みでしたが、水面を跳ぶように進むボートの

練習風景を見ることが出来ました。

場内に展示してあったボート。とても小さくて軽いです。

大会は式典と芸能広場の２部構成で行われ、式典は新年度の役員紹介、

田内会長のあいさつ、会長表彰、来賓祝辞など滞りなく進み無事終了しました。

会長表彰１１名を代表しての謝辞

その後休憩をはさみ、芸能広場が開催されました。

市内７地区の様々なグループが、詩吟、民謡、レクダンス、ハーモニカなど

多彩な演目を披露して会場を盛り上げてくれました。

その他、湖西警察署と交通安全協会による講話と寸劇が行われました。

「交通事故に遭わないために」「詐欺にだまされないために」をテーマに

話を聞き、また楽しい寸劇で被害者にならないためのポイントを学びました。

楽しい寸劇で会場は笑いに包まれました

交通事故に遭わないためのポイントは

①出来るだけ用事は明るい昼間に済ませ、夜は出歩かない。

②夜間出歩くときは、明るめの服装、反射材の着用、自発光式反射材の着用をする。

だそうです。

夜間の行動で特に重要なのは「相手（車）にいかに早く自分を見つけてもらうか」です。

スピードが速い車は危険を察知してもすぐに止まれず、手前で止まることは出来ません。

自発光式反射材を着用することで、広範囲に自分の存在をアピールすることが出来ます。

「明るく、目立ち、光る」これが重要です!!

自発光式反射材はホームセンターや量販店、通販などで数百円程度で購入できます。

事故に巻き込まれて家族や友人を悲しませることが無いよう、ぜひ着用を！！

5月28日、総合福祉センター“さざんか”において 平成27年度 シニアクラブ牧之原の総会が開催されました。

65名程が参加した総会

開会の言葉から国旗敬礼、会長挨拶へと続き、役員経験者等クラブ貢献者へ櫻井会長から表彰が行われると、受賞者の皆さんも少し緊張した面持ちでした。

クラブ貢献者への表彰

櫻井会長自身もクラブよりその功績をたたえられ、表彰を受けました。

表彰を受ける櫻井会長

その後 平成26年度の活動・決算が承認され、平成27年度新役員についても全会一致で承認されました。

原川新会長から「諸問題の解決に向け、明るくおおらかに、力をあわせていきましょう」との挨拶があり、会場全体が明るい雰囲気となりました。

承認の拍手をする皆さん

挨拶する原川新会長

平成27年度の活動計画や予算案についても承認され、いよいよ新役員体制でのシニアクラブがスタートです。

会員数の減少等 諸問題はありますが、原川新会長のおっしゃる通り、明るくおおらかに乗り越えて行きましょう。

我々も微力ではありますが、協力させてください。

こんにちワッキーです(^O^)／

このたびは５月22日に刈谷ハイウェイオアシスで行われた「春の歩け歩け大会」についてお伝えします。

みなさんの地域でもウォーキングを実施していると思いますが、一度に何人ぐらいの方々が参加されているでしょうか？
前回ワッキーは、刈谷市の「秋の歩け歩け大会」をご紹介しましたが、その時の参加人数は８４５人。ワッキーが知っている限りでは最大規模だとお伝えしました。

このたびの春の大会は、まさか、です。

発表では、参加人数なんと９８２人。

大会の最多記録を更新しました！

おめでとうございます！
もしかして広報紙「刈谷市老連」での報告記事で、会員のみなさんに興味を持ってもらえたとか！？

そんなわけで、あとは余計な説明を抜きにして、写真でご紹介しましょう！

集合場所にて
どこにマイクを持っている人がいるか、分かりますか？

いざ出発！

ハーイ！　がんばってくださーい！

ハーイ！　いい笑顔ですねー！

ハーイ！　５分ぐらい行列が続きます、ハイ。

離れてみたらこんな感じです。途切れることのない行列。交通ルールは遵守で(^_^)

ハイウェイオアシスの周りには、実は自然がいっぱい

ゴールしました(^_^)　参加賞をもらいます。

ノルディックスタイルの方。昨年もいましたが、カッコイイですね！

どうでしたか？
写真で見る、およそ1,000人の歩け歩け大会。
次回の秋の大会では本当に1,000人超えちゃうかも！？

ワッキーでした(^O^)／

みなさんこんにちは

この度ニチコミ静岡支店では、熱海市水口町明生会の
創立50周年記念誌の制作を担当させて頂きました。

町内の名所だけではなく、近隣の「熱海梅園」や「来宮神社」なども紹介をしています

今回作成させて頂きました記念誌は、明生会の50年の歴史を振り返りつつ
自分たちの住む水口町の魅力を再確認してみようとのテーマで制作し、
地域の名所・旧跡や馴染みのある建築物などを紹介しています。

また、熱海で生まれ、77年をこの地で生活してきた菅沼敏男会長に
よる回顧録を掲載しました。旅館組合に勤務されていた関係から
観光地熱海の過去と現在の話や、会長ご自身と水口町との歴史を、
当時の懐かしい写真を交えて語っていただきました。

その他、町内会や子ども会、婦人会などの活動についても触れています。
町内の運動会やます釣り大会、神社のお祭りへの参加など、地域での
世代を超えた繋がりを再認識することができる記念誌となりました。

自分たちの生活する場所について、知らないことは意外と多いのでは
ないでしょうか。調べてみると意外な発見があるかも知れません。

明生会創立50周年　本当におめでとうございます！！

私の住む町内にある公園のカルガモ親子　このような自然豊かで静かな公園があることも魅力のひとつではないでしょうか

みなさん、こんにちは。

今回は５月１４日（木）に行われましたシニアクラブ浜松市
ペタンク大会の様子をお知らせします。

今回は市内各地より３８チームが参戦。
１０のグループに分かれ、総当たりで予選を行いました。

台風通過後の青空の下で元気にプレー

チームのみんなが投球を見守ります

白熱する試合同様、とっても暑い日でした。帽子は必需品！！

一投一投狙いをつけて慎重に…

昼の休憩をはさみ、午後からは予選を勝ち抜いた１０チーム
によるトーナメント戦が行われました。

この春の大会は、全国大会（ねんりんピック）への
出場チームを決める大会でもあります。

今年の結果ですが、優勝はシニアクラブ丸美会Ａチーム、
準優勝に松和会Ｂチーム、第３位は積志Ｃチームと
シニアクラブ丸美会Ｂチームとなり、優勝した丸美会Ａチームが
全国大会へ出場することになりました。

毎年安定した強さをみせるシニアクラブ丸美会チーム。
今年の優勝を含め、なんと５連覇という記録を打ち立てました。

１０月に山口で行われる交流大会ではどんな活躍を見せて
くれるのでしょうか。今からとても楽しみです。

がんばれ〜

皆さんこんにちは。

4月23日（木）、袋井市総合センター 4階大会議室において、平成27年度 シニアクラブ袋井市理事会（総会）が行われました。

相互の礼をかわしたのち物故者への黙祷、国歌斉唱等と続き、会長の挨拶となりました。

挨拶をする金原前会長

平成26年度会長である金原会長より、シニアクラブの現状・今後についてお言葉がありました。

会員数の減少はやはり大きな課題。

シニアクラブ袋井市ではホームページでのPRや趣味クラブなどで会員増強に力を入れています。

ぜひのぞいてみていただければと思います。

シニアクラブ袋井市ホームページ

さて、理事会は米寿のお祝い、クラブ功労者の表彰・感謝状授与となりました。

皆さんおめでとうございます。

表彰の様子

表彰の様子

来賓の方々からのご挨拶をいただいたのち、いよいよ議事へと進行していきました。

平成26年度の事業報告、決算報告、監査報告が承認されるとつぎは平成27年度の議事です。

議事が承認される様子

そしてここで、平成27年度の新役員が承認され、挨拶となりました。

平成27年度 新役員の皆さん

向かって左端が植田新会長です。

私もすでに何度かお会いしてお話しさせていただきましたが、今後ともよろしくお願い致します。

平成27年度の事業計画、予算案が承認され、理事会は閉会となりました。

いよいよ各地で新しい年度がスタートしてきましたね。

われわれも頑張ります！

よろしくお願い致します！

みなさん、こんにちは

今回は4月26日（日）に開催されたシニアクラブ浜北
第54回総会の様子をお伝えしたいと思います。

新年度の幕開けでもあり、クラブの方針を決める大事な総会。
多くの会員が出席し、来賓を迎えて盛大に開催れました。

総会では２６年度の事業報告、決算報告が行われ
２７年度の役員、事業計画、予算などが承認されました。

シニアクラブ浜北、村松会長のあいさつ
「全老連１００万人会員増強運動に連動し、私たち
浜北も会員一丸となって積極的に増強運動を展開
していきましょう」

シニアクラブ浜松市、袴田会長の祝辞
「仲間を増やすには、行政や自治会などとの連携が重要です」

会長表彰では功労者１０名、優良６クラブ、功労者３名が
表彰され、村松会長から感謝状が贈呈されました。

シニアクラブ浜北の特色として、充実した趣味部活動が挙げられます。
グラウンド・ゴルフやゲートボールなどのスポーツはもちろん、
書道や大正琴、写真、絵手紙などの文化活動も多くあり、総勢２０もの
趣味部が積極的に活動を行っています。

だんだんと暖かくなり、活動も活発になるこの季節、今までやりたくて
出来なかった ことをはじめてみてはいかがでしょうか？

そこには新しい発見と出会いがあるはずです！！