【神戸市 中央区老連】健康づくりに『輪投げ』始めてみませんか?
2015 年 7 月 28 日 火曜日 投稿者:aya皆さんこんにちは、アヤです。
今日は、7月21日(火)に開催されました『夏の輪投げ大会』のようすをご紹介します。取材にお伺いすると、会場のオージースポーツ神戸福祉スポーツセンター7階体育館には多くの参加者が!
それぞれ点数の決まっている9本のピンに向かって輪を投げますが、見事入るときもあれば、ピンに輪が当たって跳ね返ってしまうことも。皆さんとても真剣な表情でパーフェクトを狙います。
輪を投げる本人も、それを見守る人たちも笑顔があふれ、みんなが楽しめた輪投げ大会となりました。
輪投げは安全な全身運動と言われており、足腰と腕の筋力強化やバランス能力の向上が期待できます。皆さんも健康づくりとして、ぜひ輪投げに挑戦してみてはいかがでしょうか?
以上、アヤでした!