今年も 神戸の夏の風物詩「こうべ海の盆踊り」が８月２０日（土）メリケンパークで行われ、神戸市中央区老人クラブ連合会も盆踊りに参加しました。
１９９３年に始まり、今では多くの来場者で賑わうこの催しは、全国でも珍しい（日本中でたった一つといわれている）民謡の生唄・生演奏のなか踊ります。もちろんみなさん「ノリ」も最高。
巨大やぐらの周りには大きな円ができた
この恒例となった盆踊りに今年も区老連にみなさんが参加され、元気高齢者をアピール。夏休みの間の大きなイベントの一つで大いに盛り上がった神戸の海の盆となりました。
４月１４日に発生した熊本地震において、被災された方々に心よりお見舞い申し上げます。また被災地等におきまして、復興支援などの活動に尽力されている方々に深く敬意を表しますとともに、皆さまの安全と１日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。
今日は神戸市中央区老連の活動をご紹介します。
４月８日（金）、春のクリーン作戦が開催されました。毎年恒例となっているこのクリーン作戦。王子動物園・スタジアム周辺の清掃を行います。
およそ３００名の会員が大集合
前日までの雨も当日は持ち直し、桜の下でみなさんゴミ袋を片手にイキイキとゴミ拾いを行いました。
桜がキレイです♪
大きなゴミだけでなく、小さくて見過ごしてしまいそうなゴミもしっかり拾っていきます。皆さんの通った道がみるみるキレイになっていって、とても清々しいですね。
細かいところまでしっかりチェック
あっという間にゴミ袋もいっぱいに！
またクリーン作戦終了後は、桜の木の下で昼食タイム。キレイになった場所で仲間と食べるお弁当は格別！
参加された皆さん、お疲れ様でした。神戸市中央区老連では、これからも地域に貢献する美化活動を続けていきます。
以上アヤでした(^^)
こんにちは、kitです。
おせちを食べたと思ったら、あっという間に２月ですね。
みなさんいかがお過ごしですか。
今回は神戸市中央区老連の単位クラブで山手５・６寿楽会の催しに行ってきました。
「新春祝賀会」と題した催しは、寿楽会会員が集まり、昼食を共にしながら、「お楽しみ会」と称してギターやウクレレ、または三味線にハーモニカなどの演奏が行われます。５０名近い参加者全員で合唱したり、とても楽しく進行していました。
井上会長のあいさつ
みなさん席を囲んだところで、まずは一人ずつ自己紹介。
手元には、配られた「中央区老連だより」手にして「この行事楽しかったね」などと話しも弾むようです。皆さんが紙面に見入っている姿を見て、私も一安心。これからも内容を新しく楽しい紙面にしていきますよ〜。
食事の後は、お楽しみ会。それでは写真で見てみましょう。
その後ビンゴゲームを行い、全員参加の「炭坑節」で締めくくろうとしたのですが、のってきた会員さん「もう一曲」とアンコール。
大いに盛り上がる会となりました。
こんにちは、chinaです（・u・*）
もうすぐクリスマスですね、みなさんいかがお過ごしですか？
私は今年家族でごはんを予約したのでおいしいご飯を味わう予定です！
みなさんも家族で楽しくお過ごしくださいね！
さて、今回は12月18日に行われた中央区老人クラブ連合会主催の神戸駅クリーン作戦にいってきました！
きれいにするぞー！
恒例となるこの行事、今回は15名の方が参加しました。みなさん寒い中朝早くに集まってさっそくお掃除開始です！
落葉もいっぱい
隅々まで丁寧に…
クラブごとにエリアが決まっていて、みなさん慣れているのかてきぱきとこなしていき、あっという間にゴミ袋がいっぱいになっていました。
女性会員の中にはみずからゴミばさみのケースをつくってもってきている方も。
ゴミ拾いも仲間とすると楽しい行事のひとつになるようです。
みんなで協力ピカピカです！
これから年末。私も部屋が汚いまま年を越さないように大掃除をしたいと思います…。
以上、chinaでした（・u・*）
皆さんこんにちは、アヤです。
今日は、７月２１日（火）に開催されました『夏の輪投げ大会』のようすをご紹介します。取材にお伺いすると、会場のオージースポーツ神戸福祉スポーツセンター７階体育館には多くの参加者が！
大盛り上がりの会場
それぞれ点数の決まっている９本のピンに向かって輪を投げますが、見事入るときもあれば、ピンに輪が当たって跳ね返ってしまうことも。皆さんとても真剣な表情でパーフェクトを狙います。
それっ！
入れ～っ！
輪を投げる本人も、それを見守る人たちも笑顔があふれ、みんなが楽しめた輪投げ大会となりました。
思わず笑顔がこぼれます
拍手が沸き起こります
輪投げは安全な全身運動と言われており、足腰と腕の筋力強化やバランス能力の向上が期待できます。皆さんも健康づくりとして、ぜひ輪投げに挑戦してみてはいかがでしょうか？
以上、アヤでした！
こんにちは。
ゆうたろうです(*^。^*)
今は研修中の身で、今日は研修の一環として神戸市中央区老連会が開催する冬のボウリング大会の取材に行ってきました！
どれくらい人数がいるのだろうとドキドキしながら行くと、すべてのレーンが埋まってしまうほどの大人数でした。
まずは会長のあいさつと始球式から始まり、準備運動。
準備運動もほどほどに、いざ本番！
みなさん一斉にゲーム開始です！
いきなりストライクをとって喜ぶ人や、ガターを出して大笑いする人など様々な表情があり、投げた後にボールに念じて何とか曲げようとする方も（笑）
カンを取り戻したのか、段々とフォームがきれいになっていくみなさん。
フォームがビシッと決まっています！
中にはストライクをたくさん出して、もしかして元プロ!? と思うくらいとても上手な方もいました。
ストライクはみんなでお祝いしましょう♪
スペアやストライクが出た時は、みんなでハイタッチ。
和気あいあいの雰囲気でした。
今回2回目の取材で緊張していた私ですが、みなさんの笑顔をたくさん撮ることができ、心がほっこりしたボウリング大会でした。
こんにちワッキーです(^O^)／
今日は１月16日に神戸市中央区役所で行われた健康福祉講座をご紹介します。
講師は、兵庫県柔道整復師会の根來先生と安積先生。前半はお話で、後半は体操です。
このブログをご覧のみなさんの中にも、ふとしたことから転んでしまった、という経験をお持ちの方がいらっしゃるかもしれません。転ばないようにすることが最善ですが、気を付けているつもりでも転んでしまう、といったことがあります。そこで講師の根來先生はお話の中で、『転んでしまった時の手のつき方』を紹介。最悪骨折してしまうような転倒でも、受け身次第でケガを最少限に抑えることができることを話しました。
根來先生のお話
続いては安積先生による、イスに座ったままできる体操。
まずは脳トレということで、後出しジャンケンで盛り上がります。
「ジャンケン、グー！」「チョキー！」
先生に勝つのはまだ簡単ですが、負けるのは意外と難しいのです。
ワッキーもひそかに負けるジャンケンをやってみましたが・・・何度か勝っちゃいました(ToT)
その後はストレッチ。座ったままでもなかなかの運動量です。
座っていてもいい汗がかけそうです
またひとつ知識が増えた老人クラブの健康福祉講座でしたね。
個人的にはもう一度ジャンケンにチャレンジしたいです（笑）
ワッキーでした(^o^)丿
みなさんこんにちは、アヤです(^^)/
今日は、１１月１０日（月）王子スタジアムにて開催されました『秋のグラウンド・ゴルフ大会』についてご紹介させていただきます。
毎年春と秋に開催されるこの大会。前日の雨による影響もなく、当日は晴天に恵まれ絶好のグラウンド・ゴルフ日和！ 朝早くから、グラウンドのあちこちで「入った～！」という歓声や笑い声が上がり、大盛り上がりとなりました。
しっかりと狙いを定めて･･･
ボールの行方に皆さん笑顔がこぼれます
普段なかなかプレーできない芝生のグラウンドに、参加者たちは張り切ってグラウンド・ゴルフの腕を競い合いました。
入ったか！？
次回の『春のグラウンド・ゴルフ大会』でも、皆さんがいきいきとプレーされる姿を楽しみにしています(*^▽^)
こんにちは、アヤです(*^▽^)
９月１８日（木）に「季節を楽しむウォーキング」が開催され、４５名の方が参加しました。西神中央駅に集合し、駅前の広場でしっかりと準備体操。
当日は天候も良く絶好のウォーキング日和！皆さん元気に目的地である神戸ワイナリー農業公園に向けて出発しました。
イチョウや栗の木、道端に咲く彼岸花など…まだまだ日中は暑い日々が続いていますが、こうやってゆっくり景色を眺めながら歩いてみると、しっかりと「秋」を感じることができますね(^^)
休憩で立ち寄った湯谷池には大きなコイがたくさん！
さわやかな風が吹くなか、皆さん秋の景色を満喫しながら和気あいあいとウォーキングを楽しみました。
途中、予定していたコースとは別のコースを進んでしまうというハプニングもありましたが、全員無事に約４キロの道のりを歩き終えました。
楽しみながら健康づくりができ、豊かな自然とふれあうことができるこの「季節を楽しむウォーキング」。次回のウォーキングは１２月の開催を予定しています。１２月はどんな景色を感じることができるでしょうか？今から楽しみですね！
どうもみなさんこんにちは。Mr.Tです。
夏の暑さも陰りを見せ始めたような８月27日（水）。中央区役所４階大会議室にて「季節の寄せ植え講習会」におうかがいさせていただきました。
取材前、ガーデニング素人の僕には「寄せ植えとは？」となっていました。寄せ植えというのは、いろいろな植物を同じ鉢やプランター等に密集させて植えることだそうです。
老人クラブのイベントといえば、運動系が中心になりがちですが、今回は初めてのイベントで、園芸に興味がある方が非常に多くいらっしゃることが分かります。
４階大会議室には50名以上の方が来られていました。
ただ植えるだけではなく、講師の割田さんの説明では、鉢植えの正面を決めて、今回使用する「クロサンドラ」「カラジウム」「ゴシキトウガラシ」「オリヅルラン」「オウゴンニシキカヅラ」「ワイヤープランツ」をそれぞれにきれいに魅せるための役割を持たせて植えていくこと、土は硬くぎゅうぎゅうに詰めないなどの注意がされました。
会員のみなさまに手袋が行きわたり、いざ寄せ植え作業がスタートすると、驚きの早さでバランス良く完成されていました。ある会員さんの話をうかがうと、普段から生け花やガーデニングなどをされている方が多く、心を癒やしてくれる園芸に余り興味のなかった僕は驚かされ、逆に興味が湧いてきました。
同じ素材ながら、会員の皆様の完成された鉢を見ると「ワイヤープランツ」などの垂らし方、メインにすべき「クロサンドラ」の置き位置、「カラジウム」の微妙な色合いの違いに合わせた配置の仕方など、それぞれに非常に個性が感じられました。
割田さんのお話によると、今回つくられた寄せ植えは、環境に合わせて適度に水や肥料を与えれば良いだけなので、管理も非常に楽だとのことです。逆にほったらかしはもちろん、水や肥料の与えすぎは枯れてしまう原因になるとのことだそうです。
みなさんもこれから秋を迎え、花の種類も増えてくるいい季節です。屋外に出てガーデニング等を楽しんでみてはいかがでしょうか？
