こんにちは。SAYOです(^o^)
暑い日が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか。
７月ももうすぐ終わり、８月がやってきますね。熱中症には十分注意して元気に過ごしましょう☆
炎天下の中、プレー
今回は７月１９日㈭に住友総合グラウンドで行われたグラウンド・ゴルフ大会のようすをお届けします！
日差しもきつく気温も高い中で行われた伊丹市老連のグラウンド・ゴルフ大会。暑さに負けないように水分補給をこまめにとりながら、ホールインワン目指しプレー。
それっ！
グラウンドからは「惜しい！」「次は絶対入れるぞ！」という声があちこちから聞こえてきました。今回の大会で上位入賞者は、１０月に行われる県大会へ出場できるため、出場者のみなさんは楽しみつつも、真剣に競技に挑みました。
女性も活躍☆
出場されたみなさん、お疲れ様でした！夏はまだまだこれからです！
引き続き、体調管理に気をつけて元気に夏を過ごしましょう♫
以上、SAYOでした。
みなさんこんにちは、アヤです。
毎日暑い日が続いていますね〜。しっかり水分補給を行い、熱中症にならないよう気を付けましょう。
今日は芦屋市老連の活動をご紹介します！
７月２３日（月）、芦屋市民センター３０１にて第１回健康教室を、講師に大阪成蹊短期大学の栄養学科 橋本弘子氏をはじめ学生の皆様を迎えて開催しました。
多くの会員が参加
第１回のテーマはずばり「噛むこと」。噛むことは栄養をとって健康になることと深く関わってきます。普段の食生活に気を付けることはあっても、なかなか噛む回数まで気が回らなかったりしますよね。
はじめに橋本氏より、噛むことについての講義が行われ、今までの学校給食の変化を振り返りながら、食生活が変わったことにより咀嚼回数も減ってきていること、またそれにより、かかる病気も変わってきているという説明がありました。
そして、各テーブルに分かれて食生活・歯の健康に関するアンケートを実施。その後は実際に食事の様子をビデオ撮影し、自然な食事中の咀嚼回数を計りました。
細かいアンケートを実施
今回の結果は、来年１月２１日（月）に開催予定の第２回健康教室で返却されます。
私も食事だけでなく、食事を噛む回数にも気を付けてみようと思います。以上、アヤでした！
ど〜も〜！ Mr.Tです！
皆さんにとっての夏の風物詩とは何でしょうか？
僕にとって、夏の定番と言えば、海、打ち上げ花火、そして、丹波市老連の囲碁ボール大会ですね！
７月３日（火）柏原住民センター体育館アリーナに老連会員１チーム５人、４チーム２０名が集合。
今年も体育館が熱くなる！
１０球ずつの黒と白のボールを、スティックで３メートル離れたマス目に向かってチーム交互に打ち合い、縦・横・斜めのいずれかに３つ以上５つ以下ボールを並べると得点となる「ライン得点」で決まります。
おいしい所にボールを配置するのは誰だ？
みんなが打ち終わると「これは何点だ！？」「このボールが無けりゃぁなぁ！！」などなど皆さん和気あいあいと楽しくプレーを満喫。
ボールの行方はいずこへ？
見事優勝を飾ったのは山南小川チーム。
体育館の暑さに負けない熱い大会となりました！
