こんにちは（笑）夏の足音がどんどん近づいてくる今日この頃。皆様どのようにお過ごしでしょうか？ 本音をいうと夏よりも冬の方が好きなMr.Tです。
神戸市中央区老連が王子動物園、スタジアム周辺で恒例の「春のクリーン作戦」を実施しました。
今年は葉桜になるのが早かったですね
あいにくの小雨まじりのスタート
昨年は雨に見舞われ中止となり、今年も小雨まじりの天気、無事に開催となりました。
多くの会員が清掃活動を実施
王子動物園周辺の様々な箇所を清掃
公園の周辺の溝などには、散った桜だけでなく、小さなゴミが捨てられていて、参加された会員達は片手にゴミ袋、もう片方の手に火ばさみを持ちながらそれらのゴミを拾って回られました。
清掃後にはお楽しみのお弁当も♪
葉桜が夏の到来を予感させる、そんな春のクリーン作戦となりました。皆さんは何を見ると春から夏へのバトンタッチを感じますか？
こんにちはもっちぃです＾○＾
気温も暖かくなり、過ごしやすい季節になりましたね。
新年度を迎えてバタバタと忙しい方もおられると思いますが、
芽吹き始めた草花を見て、心を落ち着かせることも大事ですよ！
今日は、３月に健康いきいきセンターで、東播磨ブロック連絡協議会主催の介護予防研修会が開催され、
講師に達磨会東加古川病院の院長 森 隆志先生をお迎えして行われた
「高齢者の身体的変化と精神的変化」についての講演の様子をご紹介します。
講演の様子
森先生は講演の中で、高齢者の身体的変化と精神的変化についてや老化による病気の症状についてお話しになりました。
もの忘れや認知症など初期症状で早期発見、対処を行う事が大事です。時には生活習慣の改善を行うことが必要。
そして、健康寿命をのばし、生涯現役を実現するためには何か趣味を持ち、手や足、口を使う歩く交流が効果的だと語られました。
いつまでも健康で元気に長生きをし、最後はピンピンコロリを実現したいですね！
以上、もっちぃでした。
こんにちは。SAYOです(^^♪
だんだん暖かくなってきましたね。私の家の近くでは桜が咲きはじめています。
季節の変わり目ですので、体調には気を付けて、元気に楽しい春を迎えましょう(^o^)
今回は、３月２３日に、兵庫公会堂で行われた兵庫区老連カラオケ発表会のようすをお伝えします。
約４０名が出演したこの発表会。出演者のみなさんは日頃の練習の成果を発揮し、力強い歌声や美声が会場に響きわたりました。客席の皆さんも手拍子やペンライトで声援を送りました。
白いドレスで登場！
午後からは小林区長も参加！「六甲おろし」を熱唱し、会場を盛りあげました。
また、カラオケだけでなく踊りの発表もありましたよ。
歌に合わせて息のあった踊りを披露
最後に、全員で炭坑節を踊って閉会。
最後まで楽しい１日でした♪
今回も楽しい発表会になりました。次回、もっとパワーアップした歌声を聞けるのが楽しみですね(^^♪
以上、SAYOでした。
こんにちは、先月入社した、くろＰＯＮです。
今日は編集課の研修で行った吹高連グラウンド・ゴルフ大会取材の様子をお伝えします。３月１日に、吹田市立総合運動場で第２２回吹高連グラウンド・ゴルフ地区交流大会が行われました。
約４６０名の会員が参加
当日は「春の嵐」と言わるくらい風が強い中、４６０名の会員が集いました。グラウンドではホールポストが倒れないように抑えている会員の姿や突風に帽子を飛ばされる様子もたくさん見受けられました。
ホールポストをおさえながらプレー
皆さん強風なんか気にする様子も感じられないくらいの笑顔で、元気な声が聞こえてきていつの間にか私も夢中になりました。（笑）
私はグラウンド・ゴルフをしたことがありませんが、今回取材をさせていただいて、かっこいいなぁ～、かわいいなぁ～と感じる場面がたくさんありました。
風でボールが流されないようにフルスイング
天気もよく皆さん笑顔
今回、取材にお伺いすることができて私も元気をもらいました。いつか私もＧＧをやってみたいです！
以上 くろＰＯＮでした。
こんにちは。SAYOです！
平昌オリンピックが盛り上がっていますね！
世界で活躍している人たちを見ると、とても元気が出ます(^o^)
さて、今回は池田市で行われたカラオケ大会のようすをお伝えします。
２月１９日㈪、池田市文化会館にて行われたカラオケ大会は約５０名の出演者が集いました。
歌う前にパタカラ体操で準備万端
はじめに、倉田市長が「好きやねん池田」を熱唱し、会場は大盛り上がり。
池田の想いを熱唱
出演者の中には学ラン姿で登場される方も。
いつまでも心は若く！
客席もペンライトや手を振って声援を送り、会場全体が一つになってカラオケ大会を楽しみました。
曲に合わせてノリノリ♪
会の最後は、幸せのワルツ（星影のワルツの替え歌）を全員で歌って終了しました。
歌って、笑って、楽しい１日が過ごせた大会となりました。
次回も、元気に楽しく開催しましょうね(^^♪
以上、SAYOでした！
こんにちは、もっちぃです＾○＾
まだまだ寒さが続きますが、皆様体調はいかがですか？
外の寒さと、部屋の暖かさの寒暖差には参りますが無理のないように元気に活動していきましょう！
さて、２月２日に高砂市文化保健センターにおいて、高砂市老連といなみ野学園、松陽学園による第４２回三者合同体験研究発表会が開かれました。
各代表２名ずつが体験談や研究を発表します。これは、研究するというだけでなく、自ら調べて学び、まとめたものを人の前で話し、発表するということが目的です。
開会のあいさつで市老連の増田会長も、年々人の前で話したり、発表する機会が減ってきているので、自らが進んで人前に立つ事が大事だ、と話されました。
最後には河野公彦とマハロ・ハワイアンズ、フラチーム：フラ・ハラウ・オ・レアレアによる歌やフラダンスのアトラクションが披露され、会場を盛り上げました。
華麗なフラダンスと演奏
もっちぃも人の前で喋ることが苦手なので、少しずつでも練習しようと思いました。
以上、もっちぃでした！
ど〜も〜！ Mr.Tです!!
まだまだ寒い日が続いていますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 今回は１月２６日に開催された西脇市老人クラブ連合会の平成２９年度芸能発表会の様子をお送りいたします。
今年も立ち見の満員御礼！
今年も雪が積もる中、西脇市黒田庄地区会館には約３５０名の方が来場。全３３組の歌や踊りに、演奏を観て、聴いて夢中になる皆さん。今年も会場は満員御礼でした。
会場に響き渡る熱唱♪
華麗な踊りも多く披露♪
会場前には「震災支援チャリティーバザー」も行われ、来場の皆さんが野菜や衣類、雑貨など多彩に並べられた商品を手に取る姿も。売れ行きも好調でした。
地元で取れた新鮮な野菜を直売！
様々な商品がドンドン売れていく！
寒い冬の日を吹き飛ばす熱い会場となりました。来年も楽しみにして下さい♪
こんにちは、もっちぃです（＾＾）
日増しに寒くなってきて、寒がりのもっちぃは家からでられず、暖房の前から離れられません＞＜
雪で大変な地域もあると思いますが、皆様体調管理には気をつけてください！
１月２３日、稲美町総合福祉会館で若手部事業、津軽三味線と落語が開催されました。
訓夢会（さとゆめかい）の５名による津軽三味線は力強い演奏で、皆さんすてきな音色にうっとり。
訓夢会の５名による津軽三味線
途中、三味線を叩く体験も。
初めての三味線体験
次に、舞寿亭ミッキ（まうすてい）氏と三遊亭楽団治氏による落語では、皆さん笑いが止まりません。
舞寿亭ミッキ氏（左）三遊亭楽団治氏（右）
つくり笑いでもで寿命がのびるといいますが、心の底からの笑顔は格別ですね！
以上、もっちぃでした＾＾
みなさんこんにちは、アヤです！
お正月、みなさんはどのように過ごされましたか？ 私は久しぶりに実家に帰り、家族や親戚と楽しく過ごすことができました♪ 改めまして、本年もよろしくお願いいたします。
１月１０日（水）芦屋市民センターにおいて、芦屋市老人クラブ連合会の平成３０年新年互礼会が、山中市長をはじめとする多くの来賓をお迎えして開催されました。
多くの来賓・単位クラブ会長が訪れた
はじめに大嶋会長はあいさつの中で、今年も引き続き会員増強運動と、また２年目となる「はぴねすカード」事業の改善等に取り組むと抱負を述べられ開会。来賓あいさつでは、老人クラブ会員でもある山中市長から恒例のマジックが披露されました。
マジック 見事成功！
来賓祝辞の後、会員による踊り「松竹梅」が披露され、懇親会へ。
なんと御年92歳！ 華麗な踊りを披露
懇親会では、おいしいお弁当とお酒を楽しみながら会員同士交流を図ることができ、各テーブル大盛りあがり。
かんぱ〜い！
また、懇親会の中で来年度の役員紹介も行われ、今年一年も元気で楽しく過ごすことを誓い合った新年互礼会となりました。
みなさんも健康に気をつけて、充実した２０１８年を過ごされてください！ 以上、アヤでした。
こんにちは、もっちぃです（＾○＾）
あけましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。
皆様お正月はいかがでしたか？お出かけされた方も多かったと思いますが、もっちぃはたくさん食べてたくさん寝たお正月でした。ですので今月は、体調管理と合わせて食事にも気をつかっていきたいと思います！
さて、今日は大阪ガスクッキングスクール奈良で行われた、女性部料理教室をご紹介します！
今回の献立は主菜に豚肉ロールの梅とろがけ、雑穀米の香り野菜寿司 他４品にデザートに甘酒豆乳プリン オレンジの葛ソースの計５品を作りました。
塩分控えめで、総カロリーも約５３０カロリーと健康に良い献立でした。
参加した女性部の方々は、皆さん初参加の方ばかり。
それでも、普段から料理をしているのがわかりますね！テキパキと作業が進んでいきます。
順調に料理ができあがっていきます
できあがり！
おいしくいただきます
最後は大阪ガスさんからの食についての講話と体操で終わりました。
食後の体操
皆さんも食と健康管理には気をつけてくださいね！
以上、もっちぃでした。
