いきいきシニア活動紹介【近畿】

こんにちは、すーです！

今週は一気に寒くなって衣替えが大変な方もいらっしゃったことでしょう。私も慌ててセーターや薄手のコートをクローゼットの魔窟から引っ張り出した一週間でした！これからどんどん寒くなっていきますので、体調管理に気をつけて、冬を乗り越えていきたいですね。

本日は、兵庫区で行われたふれあい交流会の模様をお伝えしたいと思います！

１０月２５日、兵庫勤労市民センター体育館にて、兵庫県老人クラブ連合会と公私立保育所によるふれあい交流会が開催されました。

兵庫県老人クラブ連合会会員と子どもたち、それぞれ１３７名ずつが参加しました。

某いきなり出てくるステーキ屋チェーンもびっくりな、大ボリュームのイベントです！

たくさんの参加者が歌や踊り、ふれあいあそびなどを一緒に体験し、最後はプレゼント交換も楽しみ、大満足の一日となりました。

圧巻の人数！

人数が多いのでパラバルーンもできちゃいます

みんな良い笑顔！

ふれあいすぎ？

子どもたちにとって、地域の老人クラブとの交流は貴重な経験になった事だと思います。５歳児に負けないくらい元気な生活を送りたいですね！

皆さん、こんにちは、マサさんでっす(^^)

今日は、神戸市中央区老連が定期的に行っている「グラウンド・ゴルフ教室」にフィーチャーしまっす(^^)／

真剣そのもの！

グラウンド・ゴルフ（GG）とは…といっても、ボクより皆さんの方がよくご存じでしょう。何せ、この７月に入社したばかりで、それまでGGの存在を知らなかった人間ですからねぇ(^^;;

そんなワケで、まずはルールを知るために日本GG協会のホームページ（HP）へアクセス。『所定のボールをきめられた打順にしたがってスタートマットから打ち始め、ホールポスト内に静止した状態「トマリ」までの打数を数えるもの』と、ゲームの説明がありました。ふむふむ、ナルホドd(^_^o)

クラブはゴルフと違って１種類だけ。標準コースは50メートル、30メートル、25メートル、15メートルで、各２ホールの計８ホールで競います。１打でトマリになると（ホールインワン）、合計打数から１回につき３打差し引いて計算するため、数字上はゼロ以下でホールアウトすることも可能だそうです。

まずは準備体操（＾ν＾）

しっかりボールを見て…

行けぇ〜〜ッ＼(＞◇＜)／

10月７日、神戸・王子スタジアムで開かれた教室には、中央区老連の会員20名が参加。兵庫県GG協会事務局長で神戸市GG協会副会長の杉谷美和子先生がグラウンド上に設定したコースを、４名ずつ５チームに分かれて３ラウンドしました。

当日は30度近くまで気温が上昇し、晩夏を思わせる陽気。皆さん「暑いなぁ」と汗をぬぐいながらも、そこはベテランぞろい。早くから、あちこちのホールで「やった！」「入った！！」の声が飛び交いました。こちらがカメラを構えると、満面の笑みでポーズ。ボクまで〝エース〟を決めた気分になりました(^^)

カメラ目線いただきましたッ^_−☆

17日には、同じ王子スタジアムで中央区老連の「秋のグラウンド・ゴルフ大会」があり、練習でもエースを２発決めた石田順久さん（南部雲中長寿会）が優勝！　練習は裏切らないことを、見事に証明してくださいましたヨ(*^▽^*)

杉谷先生は「リーズナブルな価格で道具がそろえられますし、手軽なスポーツですから、たくさんの方にプレーしていただきたいですね」と、GGをPR。若い頃にかじりかけたゴルフでは、あまりのセンスのなさに早々と挫折したボクですが、これならできるかも！？　近い将来、年金がもらえるようになったらプレーしてみようと思いまっす（＾ν＾）

全員そろってハイ、ポーズ(*^▽^*)

ではでは( ^_^)/~~~

こんにちは、すーです！

日に日に暑さも和らぎ秋の気配が近づいてくる今日この頃、皆様は秋といえば何を思い浮かべるでしょうか？芸術の秋、スポーツの秋、読書の秋、いろいろあると思います。食いしん坊の私はもちろん食欲の秋ですが、いつまでもおいしいご飯を食べるためにも、歯やお口の健康はとても大事です。というわけで今回お伝えするのは、長田区で行われた在宅医療講座です！

８月２２日（木）、長田区役所７階大会議室にて、在宅医療講座が開催されました。

講座では兵庫県歯科衛生士会の友弘公子先生による講演、「元気のヒケツはお口から」が開かれました。虫歯や歯周病、また加齢によって歯を失うことや、噛む力の低下により要介護状態になりやすくなる「オーラルフレイル」についての説明がありました。さらにオーラルフレイル改善に有効な「パタカラ体操」など３つのお口の体操が紹介され、高齢者の健康に口内の健康が不可欠であることを改めて強調されました。

講演「元気のヒケツはお口から」

熱心に耳を傾けます

いつまでも元気でいるために、これからはお口の健康にも気をつけてみてはいかがでしょうか？歯並びがリアス式海岸のようにガタガタな私も、できる限り歯とお口の健康には気を使っていきたいと思います。それでは！

こんにちは、すーです。毎日どんよりとした天気が続きますね。こんな時こそ小さな良いことや面白いものを探していきたいと思います！

そこで、本日は神戸市中央区老連で毎年行われている人気事業、鯛かまぼこづくり体験をご紹介いたします！

説明を受ける皆さん

６月２４日から７月４日の間、４回に分けて、今年も鯛おどる館にて開催された活動に多くの方が参加されました。中には昨年も参加されている鯛かまぼこフリークな方もいらっしゃいました。

会場内にはかまぼこについての雑学がたくさん掲示されていました。これまでの人生でかまぼこ板に思いを馳せることがあまりなかったので、ひとつかしこくなりました。

さっそくかまぼこづくりスタート！

まずはすり身をよくこねます。この過程が大事！

専用の型に入れます

できあがったすり身を金型に入れると立派な鯛のかたちに。

オリジナリティを発揮していきます

芸術を爆発させます

ここからが腕の見せ所。目玉を描いて、それぞれの生まれ持つセンスを鯛かまぼこにぶつけます。

完成しました！すてきな笑顔！

素敵な作品ができあがりました！

楽しいかたちのかまぼこたちに、こちらも思わずにっこりしてしまいました。それではまた来週！

みなさんこんにちは、アヤです！

もう５月も後半。もう少ししたら梅雨入りでしょうか。季節の変わり目は体調を崩しやすくなるので、くれぐれも体調管理には気を付けましょう！

今日は、神戸市中央区老人クラブ連合会の活動をお伝えします。

５月１６日（木）、勤労会館にて第３８回総会および福祉大会が開催されました。

会場のようす

はじめに会長から昨年度の活動についての報告が述べられた後、各種表彰が行われました。

最高齢会員長寿お祝いや永年勤続会長表彰、優秀クラブ表彰等を受賞した個人・団体に会長より表彰状が手渡され、会場からは大きな拍手が送られました。

最高齢会員への長寿のお祝い

その後議事が行われ、滞りなくすべて承認・可決。総会終了後は福祉大会が行われ、１２組による踊りやコーラス、ハーモニカ演奏等が行われました。

コーラス

民舞

ハーモニカ演奏

また最後には皆さんお楽しみの福引き抽選会が行われ、一人ひとり名前が呼ばれるたびに会場からは歓声や落胆の声が響きました。

おめでとうございます！

最後まで大盛況の総会および福祉大会になりました。

新しく令和の時代がスタートしています。今年も中央区老連の皆さんが元気に活動できるよう、ニチコミもお手伝いしていきます♪

以上、アヤでした(*^^*)

こんにちは、もっちぃです。

桜が咲き始めて、週末にお花見を予定されている方も多いのではないでしょうか。

今回は３月にリニューアル発行した、「長田いきいきクラブ」をご紹介します！

「長田区老人クラブ連合会」の会報紙で年４回発行しています（４月・７月・１０月・１月）。

会員の投稿も多いです。「クラブだより」では各単位クラブの活動が紹介されています。ぜひ読んでくださいね。

また、カラーページを増やしたり、みなさんの元気な活動が伝わるように編集部一同力を入れています。

もっともっと、会員・読者の皆様に読んでいただけるような広報紙をめざします。

以上、もっちぃでした（＾＾）

こんにちは。SAYOです。

１月があっという間に終わり２月も中盤ですね。

雪が降ったり、気温はまだまだ低い日が続いていますがインフルエンザや風邪には気をつけて元気に春を迎えましょう！

１月３０日（水）、中央区役所にて健康福祉講座を開催し、約７０名が参加しました。

今回、「認知症について～認知症の人の気持ちを理解しよう～」と題して医療法人社団翌檜会（あすなろかい）の岡本氏を講師に迎えて講座を実施。

認知症とは何か、認知症と物忘れの違いなどの説明を受けました。講演の中で岡本氏は「病気の種類や名前を覚えてもらいたい訳ではない、認知症で困っている人がいることを知ってもらいたい」と話されました。

岡本氏による講演

また、映像で、認知症の人との正しい関わり方を映像を見ながら学び、もし自分が認知症の人に手を差し伸べるとしたらどうするのかを、参加者同士で話し合って考えました。

さまざまな意見が飛び交いました

認知症は、まだ完治する薬はありませんが、早期発見によって薬で進行を遅らせたり、接し方で困っている人を救えることがあります。まずは正しい知識を身につけて、できることから始めていきましょう。

以上、SAYOでした！

こんにちは、もっちぃです＾＾

今年もばりばり取材にいって、皆さんのすてきな笑顔を撮せるよう頑張っていきます！

１月２２日、兵庫区老人クラブ連合会は兵庫公会堂にて区老連新年会を開催しました。

大辻会長は「全老連の５か年計画は今年度で終わりますが、今後も会員増強運動を続けるために、役員のみが声かけをするのではなく、会員一人ひとりの力が必要になります。今後も会員を１人でも増やし、全老連で兵庫区老連、神戸市老連ともに名前がよばれるよう頑張っていきましょう」、とあいさつしました。

新年を祝い乾杯

乾杯の音頭で始まった新年会は、若柳玉俊氏に祝舞を披露していただくなど、平成最後の新年を祝うとともに、区老連のますますの発展を願いました。

若柳玉俊氏による祝舞

最後はお楽しみのビンゴ大会

今年は己亥。自分の力を信じていつもと違うことに挑戦する年です。区老連も挑戦する年にしたいものです。

以上、もっちぃでした！

こんにちは、Mr.Tです。

みなさん、猛暑が続く中、いかがお過ごしでしょうか？

今日は８月１８日（土）に開催された「こうべ海の盆踊り２０１８」の様子をご紹介したいと思います。

出番が待ち遠しいみなさん

生唄・生演奏で盆踊りがスタート

メリケンパークで夏の終わりに毎年開催される関西最大級の盆踊り大会として、１９９３年からスタートし、今年で２６回目。今では神戸の夏の風物詩として毎年多くの方が来場されます。

来場された方も続々と盆踊りの輪の中に参加

地元の方や、「ＢＯＮＯＤＯＲＩ」を一目見ようと来日された海外の方など、一緒になってやぐらの周りには大きな円ができ、一緒に輪になって踊ります。

日も沈み、ますます盛り上がる盆踊り♪

僕も仕事でなければ一緒になって踊りたかったです。盆の終わりを告げる「こうべ海の盆踊り」来年もやぐらのまわりには大きな人の輪ができていると思います♪ 今度は僕もその輪の中に入りたいなぁ！

こんにちは（笑）夏の足音がどんどん近づいてくる今日この頃。皆様どのようにお過ごしでしょうか？ 本音をいうと夏よりも冬の方が好きなMr.Tです。

神戸市中央区老連が王子動物園、スタジアム周辺で恒例の「春のクリーン作戦」を実施しました。

今年は葉桜になるのが早かったですね

あいにくの小雨まじりのスタート

昨年は雨に見舞われ中止となり、今年も小雨まじりの天気、無事に開催となりました。

多くの会員が清掃活動を実施

王子動物園周辺の様々な箇所を清掃

公園の周辺の溝などには、散った桜だけでなく、小さなゴミが捨てられていて、参加された会員達は片手にゴミ袋、もう片方の手に火ばさみを持ちながらそれらのゴミを拾って回られました。

清掃後にはお楽しみのお弁当も♪

葉桜が夏の到来を予感させる、そんな春のクリーン作戦となりました。皆さんは何を見ると春から夏へのバトンタッチを感じますか？