【福岡県 那珂川町老連】はじめてのソフトダーツ
2012 年 6 月 22 日 金曜日 投稿者：ayaみなさん、こんにちは。
暑くなると夏バテになる方も増えてきます。
毎日バランスのとれた食事を３食とることや、適度な運動をすることが体力を維持するためには大切です。
とは分かってはいるけれど、雨がふったり、日差しが強すぎては、正直なかなか運動する気もなくなりますよね…
そんな時にぴったりのスポーツがソフトダーツです！
ソフトダーツは、
天候に左右されず、省スペースで、誰でも気軽に楽しくできるため、
各地域の老人クラブでもここ数年で実施しているところが増えており、人気のスポーツなんです よ(*ﾟ∀ﾟ)
那珂川町老人クラブ連合会の片縄新町老人クラブでも、「今年はソフトダーツに挑戦したい」という声があり、5月30日（水）にソフトダーツ講習会を行いました。
講師には、ソフトダーツの普及活動に取り組んでいる、NPO法人わくわーくシニアの太田さん、安永さんをむかえ、ソフトダーツのルールや魅力について実技を交えながら教えていただきました。参加した15名のみなさんは、はじめて経験するダーツの楽しさと、奥の深さに興味津々！
得点のつけかたや、投げるポイントを教わります
はじめてのダーツに興味津々！
ダーツを投げる時のポイントは、
「腕をまっすぐにし、力をいれすぎないで投げること」だそうです。
実際に私も挑戦させてもらいましたが、ダーツが高得点のところに命中した時の快感はたまりません！
ダーツの魅力に早くも夢中に
女性の方でも気軽にできます
得点を素早く暗算するため、そのことが頭の体操になるだけでなく、
ダーツを投げて取りにいくことを繰り返すことが、意外にもかなりの運動量になるとのこと。
これはまさに、高齢者にぴったりのスポーツですね★
参加者のみなさん「これは楽しい！」「まだまだゲームを続けたい！」との声が多く、今後も那珂川町老連でのソフトダーツ人気が高まりそうです。
NPO法人わくわーくシニアのみなさんは、東北地方の被災地の方にもソフトダーツを教えに行くなど、多くの方にソフトダーツの魅力を伝える活動をしています。
興味のある方はぜひ、
株式会社日本コミュニティ（☎092-292-6538）までお問合せください 。
