いきいきシニア活動紹介【九州・沖縄】

こんにちは、ナツです！

ゴールデンウィークが近づいてきてワクワクしている私ですが、皆さんのご予定はいかがですか？私は実家に帰ってのんびり過ごそうかと計画中です( ´ ▽ ` )ﾉ

さて、今回は4月21日（木）に高炉台球場にて八幡東区老人クラブ連合会が3年ぶりにペタンク大会を開催しましたので、その様子をご紹介します。ちなみに今回は、今月に入社した営業のYさんにも同行いただき、初めて老人クラブの会員の方々と交流する機会となりました！

曇天の中開催

シャッターチャンスを狙って【営業のYさん】

当日は、朝から曇り空で開催が心配されていましたが、各コートで白熱した試合が行われました。

女性の方も簡単にできるスポーツです

気合いの一投！

どれが近いかな？

しかし雨が降り始め、残念ながら途中で中止となってしまいましたが、雨の中でも会員の皆さんは元気いっぱいにプレーを楽しまれていました。

また今大会は、コロナ禍での開催ということで例年よりも小規模の大会となりましたので「来年はいつも通りの大会で、もっと多くの人とペタンクを楽しみたい」という参加者の声もありました。今年度は、コロナも終息し、計画通りに行事を実施できることを祈っています(^O^)

こんにちは、はくまいです(*^^*)

まだまだ寒い日が続きますが、皆さんいかがお過ごしですか？

さて今回は八幡東区老人クラブ連合会の囲碁・将棋大会をご紹介します。

1月22日、八幡東区の各地区より囲碁と将棋の愛好家21名が集まり、熱戦を展開しました。 今回は一般の方も参加し、囲碁・将棋を通して会員と交流を深めていました。  対局が終わると、他の方の対局を観戦しながら自分ならどのように指すか話し合ったり、お互いに対局の感想を言い合ったりと、皆さん会話を弾ませ楽しんでいました。

熱い対局が見られました

会話も弾みます

真剣な表情

今回の最高齢者はなんと91歳！ 「勝つと嬉しいしボケ防止にもなるね」と笑顔で碁石を指していました。

頭を使う囲碁・将棋、皆さんも挑戦されてみませんか？

囲碁・将棋で頭を活性化！

こんにちは、はくまいです(*´∀｀)

だいぶ涼しくなってきましたね。

朝や夜は冷え込みますが、皆さん体調にはお気をつけください。

さて今回ご紹介するのは、9月12日（木）に開催された北九州市八幡東区老人クラブ連合会のボウリング大会です。

皆さん投球練習の時から気合十分！

ボールの重さを確認したり、フォームの調整を思い思いにしていました。

まずはみんなで練習

そしていよいよ試合開始。今回は2ゲーム行われました。

それまで会員同士で仲良くおしゃべりしていた方も、自分の番が来ると真剣な表情に。

ストライクを狙って腕を大きく振っていました。

ストライク出るかな？

ストライクやスペアを出した方には歓声や拍手が送られ、ハイタッチで出迎えられました。

同じレーンの方々も、仲間の好プレーを自分のように喜んでいました。

ハイタッチで喜びを分かち合います

コツを教えあう場面も見られました

参加された方は「みんなとおしゃべりしたり、ストライクを喜び合ったりできて楽しい」と話していました。

今回参加された皆さん、ぜひ次回も元気に参加してくださいね。

皆さんの楽しそうな姿を見て私もボウリングをしたくなりました。

目指せストライク！頑張りますヽ(´ー｀)ノ

こんにちは、はくまいです。

先週は雨が多かったですね。皆さん大丈夫でしたか？(・・;)

さて、今回はこの時期のような天気が悪い日が続く時でも楽しめる行事をご紹介します。

7月18日（木）、北九州市八幡東区老人クラブ連合会の主催でカラオケフェスティバルが開催されました。

応援にも熱が入ります

41名が自慢の歌声を堂々と披露しました。

会場に響き渡る歌声

衣装にもこだわります

手作りのうちわやペンライトを持参された方もいて、まるでライブ会場のようでした。

手作りのうちわで応援！

出演者が舞台に上がるたびに「がんばって」「待ってました！」という声が。

歌に合わせて手拍子をしたり、合いの手を入れたりと大盛り上がり。

仲間に送る声援

雨の憂鬱な気分を晴らすかのような素敵な歌声に、私もたくさんの元気をもらえました( ´∀｀)

こんにちは、ヘイムーです(*^◯^*)

今回は1/23（水）に八幡東区で行われた囲碁・将棋大会についてご紹介します。

本大会は2/26（火）開催の「年長者王将・名人戦（主催：北九州市老連）」の予選を兼ねており、会長からも「市老連大会や、その先のねんりんピック大会に行けるかもしれないので、皆さん、どうか日頃の成果を発揮して頑張ってください」との激励のお言葉がありました。

真剣勝負の始まりだ！

開会式の後はいよいよ対局へ。参加者同士の会話は、笑顔を交えて和やかでしたが、対局になると眼光鋭い、勝負師の顔に様変り。緊迫した雰囲気の中、接戦が繰り広げられました。

どう攻めようかな？

対局後も互いの指し手について感想を言い合ったり、他の方の対局を興味深そうにじっと眺めたりなど、囲碁・将棋に対する探求心は尽きない様子でした。

いい勝負だったね！

囲碁では「ここの陣の黒は死んでいるよ。途中まではいい勝負だったけど」「見ていてとても面白かったよ」「打つのが早かったから、じっくり考えればまた違った手が打てたかな？」などの会話で盛り上がっていました。

気になる対局の行方は？

将棋では「角行で王将を追いつめたけど、紙一重の差で負けてしまった。攻めの一手だけじゃなくて、慎重な一手も大事だね」「飛車・角行をいかに有効に使うかが決め手だね」などの会話で盛り上がっていた。

空き時間はコーヒーなどを飲みながら、和やかに談笑を楽しんでいました。

熱くて、楽しい囲碁・将棋大会。「年長者王将・名人戦」への出場が決まった皆さん、ぜひ、その先のねんりんピック大会の出場目指して頑張ってくださいね(^O^)／

こんにちは、ヘイムーです(*^_^*)

今回は13日（木）に八幡東区老人クラブ連合会にて行われた、グラウンド・ゴルフ大会について紹介します。

この日の天気予報では小雨と言われていましたが、参加者の皆さんのパワーのおかげか、当日は快晴でした。会長もあいさつで「皆さんのおかげでいい天気になりました。楽しく、ルールを守ってプレーしてください」と述べられました。

会長あいさつ

ケガをしないように体操もしっかり行い、来賓の方々による始球式を経て、いよいよ競技スタート！

念入りに準備体操

始球式の様子

今大会の参加者は107名でしたが、その中の上位20名は、市大会に出場することができます。

「ねんりんピックまで行けるように頑張るぞ！」と皆さん張り切っておられました。

コースの中には50メートルほど離れている難しい場所もありましたが、皆さんホールインワンを狙って、力いっぱいスイングしていました。

渾身の１打

逆に15メートルほどのコースは、ボールが勢い余ってゴールより大きく離れてしまうなど、なかなか力加減が難しいようで「今日は調子がなかなか出らんね」と苦笑いされる方もいました。

これで決まりか！？

その一方で、ホールインワンを数回も出された方もおり「すごいね」などの声も上がっていました。

「グラウンド・ゴルフのおかげで、90歳になっても足腰は丈夫です」「グラウンド・ゴルフを始めて1年ほどになりますが、みんなと話ができて、交流の輪が広がるのがいいです」などの声もあり、会員同士での交流もまた楽しいものとなりました。

皆で仲良く記念写真

今回上位となった皆さん、市大会も楽しんでくださいね(*^o^*)

こんにちは、ヘイムーです（＾◇＾）

4月12日（木）、八幡東区老連にてペタンク大会が開催され、約100名が参加しました。

当日は、会長が「皆さんの今日を待ち望む気持ちのおかげで、こんな素晴らしい天気となりました」とあいさつで言われたほどの快晴で、絶好のスポーツ日和となりました。

この大会で上位に入賞したチームは市老連大会へ出場することができ、そこで優秀な成績を残せば、さらに全国の強豪が集う「ねんりんピック」の出場権を得ることができます。
大きなチャンスがかかった試合ということもあり、参加者も気合い十分でした。

一投入魂！

力加減も計算して

ブール（ボール）の行方が気になります

どっちが勝ったかな？

ブールを投げるときの力加減が難しかったり、砂上のグラウンドのために真っ直ぐに転がらなかったり、自分のブールが相手のブールに弾かれて逆転されたりなど、最後まで読めない試合展開に参加者は一喜一憂しながらもプレーを楽しみました。

試合の合間には一休みしながら談笑したりなど、和やかに時間を過ごしました。
友人を応援に来られた方が「◯◯さん、ガンバレー」と力強い声援を送っていました。

チームの親睦も深まりました

友人の応援に来られた方も

仲良し3人組で出場

「競技は、やっぱり楽しいです」「ペタンクに勝つ秘訣は元気です！」などの声も上がり、皆さん最後まで元気にペタンクを楽しんでおられました。

ルールは簡単ですが、力加減や投げる方向の正確さ、チームワークなどが求められるペタンクはとても奥が深いです。
まだ経験されていない方も、老人クラブの仲間とともに挑戦してみませんか♪（ｖ＾＿＾）ｖ

こんにちは、ヘイムーです(*^◯^*)

今回は八幡東区で行われた囲碁・将棋大会についてご紹介します。

当日は大雪であったにもかかわらず将棋6名、囲碁16名の方が参加されました。

本大会は2/27（火）開催の「第47回年長者王将・名人戦（主催：北九州市老連）」の予選を兼ねてはいますが、参加者の皆さんは「勝ち負けにはこだわらない。楽しくできたらいい」「今日は楽しみます」などと囲碁や将棋の奥深さをまずは楽しむことを第一に考え、対局スタート。

大会役員の説明の後、いよいよ対局へ

対局開始後は、はじめは話し声もちらほらと聞こえましたが、勝負が進むにつれて段々と会話が少なくなっていき、

「パチ、パチ、パチ・・・」と碁石や駒を指す音だけが聞こえ、会場全体が真剣な空気に包まれました。

一手一手に集中！

ほほう。そう攻めたか・・・。

一進一退の攻防が繰り広げられています。

対局後も互いの指し手について感想を言い合ったり、他の方の対局を興味深そうにじっと眺めたりなど、囲碁・将棋に対する探求心は尽きない様子でした。

ここの一手は良かったよね。

見てた？いい勝負だったよ！

自分だったらどこを攻めようか・・・。

対局の合間には、コーヒーを飲みながら談笑する場面も。同じ愛好家同士、話も盛り上がります。

さっきの対局、どうだった？

勝負は熱く、交流は和やかに、囲碁・将棋の魅力にどっぷり浸った、充実した大会となりました。

「年長者王将・名人戦」への出場が決まった皆様、ぜひ次の大会でも囲碁・将棋を楽しまれてくださいね(^O^)／

こんにちは、ヘイムーです(＾ｰ^)ノ

早いもので12月も中旬となり、今年も残すところあと20日ばかりとなりました。

老人クラブの今年の行事も、これで最後というところが出始めてきています。

今回紹介する、八幡東区の老人クラブ会員研修もそのうちの1つです。

先日、北九州市レインボープラザにおいて、八幡東区老人クラブ会員研修が行なわれました。

会長よりごあいさつ

今回の研修のテーマは以下の3つでした。

①「交通事故防止対策について」

警察署の方は八幡東区愛にあふれていました

はじめに八幡東警察署の方を講師にお迎えして講演をしていただきました。

ここでは「回り道をしてでも横断歩道を渡ること」

「外出の際（特に夜）は、車の運転手に気づかれやすいように明るい格好をすること」

「自分の運転能力が落ちたと思ったら、免許返納を考えてほしい」

などと言ったお話がありました。

また、八幡東区の事故件数は年々減っているそうですが、

これには「ええ〜っ！？」と驚きの声があがっていました。

質問も数多くあがり、快く応じてくださいました

②「年長者の防災について」

明朗快活な話しぶりに、参加者も聞き入ります

続いて八幡東消防署の方より防災についてお話いただきました。

ここでは、出火の原因としては主に

①衣類等がストーブの上に落ちるケース

②寝たままストーブをつけて、寝返りをうった時にストーブにかぶさり、出火するケース

があげられることや、逃げ遅れを回避するために火災警報器を自宅に設置することを考えてほしい、などのお話がありました。

また意外なことに、石油ストーブと電気ストーブとでは、

電気ストーブの方が圧倒的に火災の原因になりやすいとのことでした（何と約7割！）。

会長も質問をされました

③「おくすり手帳の活用法について」

プロジェクターを使った講演。具体的で分かりやすかったです

最後は新小倉病院の薬剤師の方をお迎えしての講演でした。

おくすり手帳とは自分が使っている薬の名前・量・日数・使用法などを記録できる手帳です。

ここではおくすり手帳を活用するメリットやどのように活用すればよいかについて、プロジェクターを使いながら詳細に説明されました。

学びの合間にはストレッチを

いずれの講演も、高齢者の生活の身近な点、あるいは危険な点について取りあげたもので、参加者は熱心に聞いていました。

今回学んだことが、周りの方々へと広がっていくことを願いますo(^_^)o

こんにちは、komaです！

先日梅雨明けし、いよいよ夏本番ですね‹‹\(´ω` )/››

暑い日が続いておりますが、皆さん体調などいかがでしょうか？
熱中症や夏バテにも要注意です…！_(-ω-`_)⌒)_

先日八幡東区老連にて、暑さも吹き飛び元気になれるような
カラオケフェスティバルが開催されました♪
今回はその様子をお伝えします。

総勢42名の出演者によるカラオケフェスティバル
皆さんとても気合いが入っていますo(｀・ω・´)o
会場には皆さんの素敵な歌声が響きます(*’▽’*)♪

とってもノリノリ♪

歌声も衣装も素敵です！

客席からはまさかのおひねりが！

そして観客席からも熱い応援が٩( •̀ω•́ )ﻭﾌｧｲﾄ!!
歌う皆さんも応援の皆さんも、笑顔と歓声でいっぱいです♪

あつい声援が出演者を後押しします

拍手と歓声で盛り上げます！

そしてそして飛び入り参加で、会長と前女性部長からも
歌声の披露が「待ってました！」(❁´ω`❁)

会長の参加に会場が沸きます

前女性部長の素敵な歌声！

さらに、協賛企業様の営業担当の方による美しい踊りもあり
会場は大盛り上がり！
あれ、でもよく見ると…男性でした！！

大好評で2回も登場されました！

暑さも忘れ、元気になれるような1日でした╰(*´︶`*)╯

皆さんの歌う姿を見ていると、
私も歌いたくなってしまう、そんなイベントでした♪
（余談ですが、私komaは合唱部だったこともあり歌うのが大好きなのです）

これからまだまだ暑い時期が続きますが、
夏バテ予防に皆さんも思いっきり歌ってみてはいかがでしょうか？
･*(*˘︶˘*).｡.:*♡