いきいきシニア活動紹介【九州・沖縄】

こんにちは、はくまいです( ´∀｀)

世界中で新型コロナウイルスが流行しています。

皆さんも手洗い・うがいを行うなど、予防していきましょうね。

さて今回は、先日発刊した大野城市シニアクラブ連合会の創立50周年記念誌についてご紹介します。

大野城市シニアクラブ連合会は、令和元年に創立50周年を迎えました。それ機に、株式会社ニチコミでは記念誌の制作に携わらせていただきました。

記念誌の表紙

9月3日に行われた50周年記念行事の様子や老人クラブのあゆみ、クラブの様子など、約60ページににわたってご紹介しています。

紙面の様子

50年に1度の記念誌。記憶にも記録にも残る特別なものですよね。

ぜひ皆さんのクラブでも作ってみませんか？

また、株式会社ニチコミではチラシやポケットティッシュなど、様々な印刷物を承っております。

会員募集やクラブの広報などにお役立てください。

会員募集チラシも制作しています

記念誌やチラシのご依頼、お問い合わせなど、お気軽にご連絡ください！

お待ちしております (*´∀｀*)

こんにちは、ヘイムーです(*^_^*)

元号が令和になって早くも半年になろうとしていますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。

さて、2019年は、元号が代わった他にも、人類初の月面着陸から50周年という年のようです。

さらには、今回ご紹介する、大野城市シニアクラブ連合会（以下、大野城市シニア連）が創立50周年を迎える大きな節目の年でもあります。

記念行事の様子

去る9月3日（火）に、大野城市シニア連の創立50周年記念行事が開催されました。

大野城市シニア連は昭和44年（1969年）に発足して以来「健康、友愛、奉仕」の三大運動を柱として、大野城市の活性化のために活動・貢献してきました。今では単位クラブ数28単位クラブ、会員約1,900名の大所帯に成長しています。今回の記念行事は、ここまでの大野城市シニア連の歩みを会員全員で祝うものとして、盛大に行われました。

今回の記念行事には、市長をはじめ多数の来賓の方が出席され「大野城市シニア連の今までの取り組みのおかげで、大野城市もここまで発展することができました。今後もますますのご活躍を期待いたします」などの祝辞をいただきました。

市長の祝辞

また、名誉会長より「これまでの50年間には、様々なことがありましたが、全てうまくいったと思っています。今後も地域や社会に恩返しするつもりで資源回収などの活動に取り組みます」とお言葉をいただいたほか、歴代の連合会会長も参列されました。

名誉会長のごあいさつ

また、連合会会長表彰式も行われました。ここでは、長年単位クラブの発展に尽力された会長37名に敬意を表して、表彰状が授与されました。

長年のご尽力に感謝します

午後からは「歌謡音楽の集い」と題したカラオケ大会が催されました。50周年記念ということもあり、参加者は元気いっぱいに、自慢の声を披露しました。

会長も十八番を披露

男性会員の重厚な歌声

女性会員の優しい美声

客席からも負けじと、明るい声援が送られました。

〇〇さん、ガンバレー！

50年の歩みを記念するにふさわしい、大盛況の記念行事となりました。

大野城市シニア連の皆さん、次の100周年に向けて、今後もますます活躍されてください(*^o^*)

はじめまして！4月に入社しました、ナツです！

これからよろしくお願いします(^○^)

昨日まで10連休のGWでしたが、皆様はどのように過ごされましたか？

私は友人と大阪に旅行に行ったり、実家に帰省してリフレッシュしました！

さて、今回は4月25日に大野城市福祉センターで行なわれた大野城市シニアクラブ連合会の総会に取材同行させていただきましたのでご紹介します。

今回の総会では約100名の会員の方が出席されました。

最初に会長や来賓の方々によるあいさつが行なわれました。

それから議事へ進み、議長が参加者の中から選出され、今年度の事業計画や収支予算などの議案を審議しました。

会員の方々は真剣に手元の資料に目を通し、耳を傾けていました。

真剣な面持ちで今年度の議案を審議

最後に新旧役員の紹介とあいさつが行なわれました。

大野城市シニアクラブ連合会は連合会長が変わることに加え、今年度は創立50周年を迎える節目の年となります。

皆さんそれぞれ新体制に向けて抱負を語られる姿を見て、熱い思いが伝わりました。

新体制でも力を合わせて頑張っていきます！

今回初めて総会の取材をさせていただきましたが、このように会員の方々が真剣に話し合われて活動を行なわれていることで、地域が支えられていると改めて感じました。実際に様子を拝見することができて良かったです。

新体制での活動のさらなる発展に期待が高まります！

こんにちは、ヘイムーです(*^_^*)

今回は7日（金）に大野城市シニアクラブ連合会にて開催されたシニアのつどいについてご紹介します。

このシニアのつどいでは、連合会会長表彰式と歌謡音楽の集いを併催で行っており、大野城市長の井本氏をはじめ、多数の来賓にご臨席いただきました。

第1部では連合会会長表彰式が行われ、会員40名が表彰されました。

表彰者の皆さん

大野城市シニア連の各単位クラブでは、クラブ活動（ペタンク、ダーツ、囲碁など）や旅行などの会員同士の親睦を図る活動の他、公園の清掃、資源回収、小学生の見守り活動など、地域に貢献するための活動も行っています。今回表彰された方々は、そういった各単位クラブの活動に対してリーダーシップをとられ、シニアクラブの活性化に大きく貢献されました。

表彰状の授与

第2部では、歌謡音楽の集いが開催されました。

この日のために月2回、あるいは週2回、練習を積み重ねてきたという参加者の皆さんは、美しく伸びやかな声、調和のとれたコーラスなどを披露しました。

いよいよ本番！

お揃いの衣裳にも注目

心1つに、奏でるハーモニー

また、市長や会長も熱唱され、会場は拍手喝采でした。

市長の元気な東京五輪音頭

会長も力強い声を披露

今回表彰された皆さんや出演者の皆さん、どうか、これからもシニアクラブ活動で元気を周囲に届け、ますます地域の活性化のためご活躍ください(*^o^*)

こんにちは、ヘイムーです(*^_^*)

連日猛暑が続いていますが、皆さん元気にお過ごしでしょうか。

この熱さで心配されるのは何といっても熱中症です。こまめに水分補給などして、しっかり対策を行いましょう。

さて、水分補給には、熱中症対策の他にも、意外な点でメリットがあるそうです。

それを教えてくれたのが、今回ご紹介する、24日（火）に大野城市シニアクラブ連合会が開催した講演会です。今回は、お口の健康と、認知症の改善についての講演が行われました。

会長よりごあいさつ

まず、歯科医師の柴田隆文氏より、お口の健康についての講演を行っていただきました。

今回のお話によると、歯がたくさん残っているとご飯をおいしく何でも食べられ、栄養バランスがとれて健康寿命の向上につながりますが、逆に歯周病などで歯を失うと、体のあちこちに影響を与えてしまい、様々な病気の原因となることもあるそうです。

日頃からお口の健康状態に気をつけることがいかに大切かについて、あらためて学ぶことができました。

歯が残っていると長生きできるって本当？

続いて、会員の山部敬子氏に認知症の改善についての講演を行っていただきました。

認知症は症状が重くなると、全てを忘れ、忘れたことが自覚できなくなったり、環境の変化（引越しなど）への対処の仕方が分からなくなり、道に迷ったり、徘徊してしまったりするようです。

しかし、1日1,500ミリリットル以上の水分をとることで、症状は劇的に改善されるとのことです。水分補給が認知症の改善にも効果があるということに、会場からも驚きの声が上がりました。

ムービーを見て、学びます

講演の合間には、高野忠幸氏によるマジックショーも行われました。ただの紙をお札に変えたり、割った風船からトランプのカードが出てきたりなどの多彩なマジックを披露され、会場からは歓声や驚きの声がわき起りました。

びっくり！コップが紐みたいに！！

次はどんなマジックが出るか、じっと注目

会員の皆さん、今回学んだ、お口の健康の大切さや認知症の改善方法などをぜひ実践していき、どうかいつまでも健康でお過ごしください（*^◯^*）

こんにちは、ヘイムーです♪( ´▽｀)

5月も気がつけば中旬となり、春というよりは夏のような気温になることも珍しくなくなってきました。

たまに雨が降って気温が下がったりすると「恵みの雨かな？」と思うこともあります。

さて、そんな悪天候の中でも大野城市シニアクラブ連合会の皆さんはお元気です！

5月8日（火）、ゲートボール大会が開催されました。

大会当日は小雨が降っていましたが、気にする様子もなく予定通り試合が開催されました。

試合前に入念に練習を行い、いよいよ試合開始。

会長あいさつ

グラウンドのコンディションはどうだい？

私から、打ちまーす！

ゴールにボールを通すのは、簡単なようでなかなか難しいです。

また、ボールの配置を見て、どこに打てばよいかもよく考えなければいけません。

参加者の皆さんは、持っている技量と知力の限りを尽くして勝負に臨み、真剣そのものでした。

力加減が難しい・・・

勝負の行方に注目！

互いの健闘をたたえ合って

試合の合間には談笑したり、お菓子を食べたりなどして交流を楽しんでいました。

皆仲良し！

参加者からは「元気の秘訣はゲートボール。体も頭も使うからいい」

「ゲートボールのおかげで、この年まで病院行ったことがない」「ゲートボールと3食昼寝つきの生活が、健康の秘訣です」

などの声も聞けました。小雨ではありましたが、それでも元気に取り組みたくなる魅力がゲートボールにはあるのでしょう。

皆さんもぜひ、そんなゲートボールを一緒に楽しんでみませんか(=´∀｀)ノ

こんにちは、ヘイムーです( ´ ▽ ` )ﾉ

去る7日（水）、大野城市シニアクラブ連合会広報部の皆様がニチコミ福岡支店へ足を運んでくださいました。今回はその時の様子をご紹介します。

常日頃からお世話になっている大野城市シニア連広報部の皆様は、よりよい紙面づくりや、広報紙を活用したシニアクラブのPR方法などについて直接ニチコミスタッフと話がしたいということで、今回の交流会が実現しました。

私たちも、広報紙をどうやって作成しているかなどについて紹介させていただきました。

福岡支店にようこそ！

まず、広報紙をどのような過程を通して作成しているのか、説明させていただきました。

広報紙が完成するまでの流れは、大まかに言うと以下のとおりです。

①いただいた原稿を入力・校正する。

②ゲラ（初稿）を作成し、老人クラブの皆さんに内容をご確認いただく。

③校正を繰り返し、老人クラブより校了をいただく。

④最終チェックの後、印刷へ。

この過程の中で、誤字・脱字がないよう、何度もチェックを行いますが、その時の紙面も実際にご覧いただきました。

こういうふうに作るんだ・・・

また「太宰府市、筑紫野市、春日市、那珂川町など近隣地区ではどんな紙面を作っているのか知りたい」とのご要望がありましたので、そちらについても説明をしました。

他の地区は大野城市とまた一味違うんだね。

「他の地区はどんな活動を行っているんだろう？」「他の広報部の情報を知りたい」など、いろいろなことをお話いただきました。広報部の皆さんの「大野城市シニア連の良さを広めたい！」という熱い思いを感じました。

広報紙ももっと読まれてほしい！

さらに、実際にソフトを使って、広報紙を作成する様子も見学していただきました。

写真の配置などは、こうして行います。

今回、大野城市シニア連広報部の皆様とお話させていただいて、皆様の広報紙に対する思い入れの強さや、広報紙を通して大野城市シニア連の良さを広め、仲間をもっと増やしたいという情熱を改めて感じました。

私たちニチコミ福岡支店も、老人クラブの良さをもっと多くの方に知ってもらえるよう、これからも魅力的な広報紙づくりに努めてまいります。

また、ニチコミでは広報紙に限らず、チラシ、名刺、パンフレットなどの

印刷物全般を承っております。

ちょっと気になる方はお気軽にご相談下さい(≧∇≦)

最後に、全員で集合写真をとらせていただきました。

大野城市シニア連広報部の皆様、本当にありがとうございました(*^^*)

貴重なお話をありがとうございました。

こんにちは、いかがお過ごしでしょうかtakeです。

今日は大野城市シニアクラブ連合会の今年度

最後の事業、体力測定会が大野城市総合体育館にて行われました。

皆さんは自分の体力がどの位あるか知っていますか？

体力は年齢を重ねると残念ながら落ちてきます。

だからといって、やみくもに鍛えては逆効果です。

体力測定会では自分の今の状況を把握することができ

毎日の健康づくりに大きく役立ちます。

さて、会員の皆さんは去年より体力が上がっているでしょうか？

開場前にみんなでラジオ体操

ギュ〜ッと力を込めて（握力測定）

バランス能力をチェック
（開眼片足立ち）

まだまだ、体の柔らかさは衰えてません！
（長座体前屈）

「1か〜い、2か〜い」とみんなで応援（上体起こし）

焦らず、倒さずに（10m障害歩行）

あれれ…思ったより数値が出ずがっかりした方もいたようですが

中でも数値が高かった皆さんに日頃どんなことをして

健康づくりをやっているか聞いてみたところ

シニアクラブの仲間と週4回はグラウンド・ゴルフをやっている方や

フラダンスや日本舞踊の練習に参加されている方がほとんどでした。

シニアクラブの活動に参加することで体力がついているんですね。

また「楽しくお喋りができるのも実は健康、

体力維持に関係しているかも」と笑顔で答えてくれました。

体力と健康寿命のアップにはシニアクラブに入会すること！

これは間違いないようですね!!

こんにちは♪マユです(*Ü*)ﾉ”

3連休はどのように過ごされましたか？
行楽のシーズンですのでお出かけしたという方も多くいらっしゃるかと思います。
急に気温も下がりましたので、体調管理はしっかりとしたいですね！

さて、
先日、大野城シニア連では歌謡音楽の集いが開催され、
私も取材におじゃましてきました＾＾

開会のあいさつから来賓あいさつ、閉会のあいさつまで
全てが歌謡曲を披露することで進行するこの大会。

来賓の井本市長は会員と一層つながっていきたいという希望を込めて
谷村新司さんの「階」で美声を披露。大きな拍手を浴びていました。

満員御礼、拍手喝采の会場

皆さんの自慢の歌声が楽しみなのはもちろんですが、
ステージに立つ皆さんの衣装も見もののこの大会。

今回も皆さんは衣装の色をそろえてみたり、髪飾りをおそろいにしてみたりと
気合いの入りようを感じます！

ストールとピンクのTシャツの組み合わせが素敵です♡

ちょこんと乗った帽子のような髪飾りがキュート

きらびやかなトップスと男性の蝶ネクタイはおそろい

茶目っ気のある曲には帽子で少年らしさを演出

皆さん個性豊かな衣装に来場したお客さんからも素敵！との声がところどころから聞こえてきました♪♪

いつもと少し違った衣装を身に着けてステージに立つことは
いつまでも若々しくいる秘訣かもしれませんね♡♡

こんにちは、takeです。

福岡では久々のまとまった雨で、気温もぐっと下がってきました。

こんな時期は、体調も崩しやすいので皆さん気をつけてください。

本日ご紹介したいのは、大野城市シニアクラブ連合会主催の

北地区カラオケ大会。大野城市シニア連では昨年から

東西南北の4つの地区に分かれて、趣向を凝らした行事を行っています。

北地区では昨年はグラウンド・ゴルフ大会、

今年はカラオケ大会とまた、違った盛り上がりの予感です。

緊張のトップバッター

普段の練習の成果を大勢の方に披露する場ということもあり

皆さん意気込みも違います。中には練習しすぎて喉を傷めた方も…

できる限りの声を出して、客席の皆さんに一生懸命届けていました。

そのがんばりに大きな拍手を送るなど

ステージと客席が一体となりました。

伸びのある声に拍手

渋いスーツ姿に飛び交う黄色い声援

出演者の皆さんはお気に入りのステージ衣装に身を包み

声援や合いの手を受けながら普段よりも声も大きく伸びやかな声で歌を披露。

ステージの上に立って発表することは、若さを保つ秘訣の一つだと思います。

皆さんもステージに立つ機会を見つけたら

ぜひチャレンジしてみてはいかがでしょう。