‘宮崎県’ カテゴリーのアーカイブ

【宮崎県 延岡市さんさんクラブ】減塩生活で目指せ健康長寿

2020 年 6 月 1 日 月曜日 投稿者:aya

こんにちは、ナツです(^o^)

新型コロナウイルスがまだまだ流行しており、第2波が来るのではないかという報道も出ていますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。今は不要不急の外出をぐっと我慢して、みんなで乗り越えていきましょう。

さて、今回は2月18日(火)に開催された延岡市さんさんクラブ連合会主催の料理教室を紹介します。当日は、講師を4名お招きし、会員26名が参加しました。

みんなで協力して調理

今回のテーマは「実践!減塩生活」で、日頃の食生活の改善に取り組みました。男性も6名が参加し、和気あいあいとした雰囲気で調理を進め、調理後は皆さんお楽しみの試食会も。

おいしい食事に会話も弾みます

その後、勉強会を行い、適正な塩分量や減塩でも料理をおいしく作れるポイントを学びました。

次回も元気に開催できるように頑張ります!

バランスの良い食事は健康長寿にもつながります。皆さんもぜひ塩分控えめな食事を日頃から心がけていきましょう。

【ニチコミ】3地区が新たに仲間入り!

2018 年 5 月 28 日 月曜日 投稿者:aya

こんにちは、komaです!

5月も後半になり、気温の高い日も増えてきました( ;´ω` A;)ダラダラ
先日九州南部が梅雨入りし、九州北部も本日梅雨入りが発表されました
ヽ`、ヽ`☂o(・ω・。)`ヽ、`ヽ、

さて、このたび福岡支店では
新たなエリアで広報紙発行のお手伝いをさせていただくことが決定しました!
‹‹\(´ω` )/››

 

今回新たに決まったエリアは・・・

「宮崎県延岡市さんさんクラブ連合会」

「福岡県みやま市老人クラブ連合会」

「北九州市戸畑区老人クラブ連合会」

の3つのエリアです。

今回の表紙には、延岡市の名所を掲載しています

延岡市さんさんクラブ連合会「さんさんクラブ会報」

ニチコミ初の宮崎県進出!
第2号からお手伝いさせていただくことになりました。
会員みんなでつくり上げる広報紙として、
各クラブの活動の様子をはじめ
会員皆さんの投稿などをたくさん掲載していきます。

 

タイトル部分には特産のみかん

みやま市老人クラブ連合会「みやま市老連だより」

大牟田市、久留米市に引き続き筑後地区3地区目となります!
みやま市老連では、初の広報紙発行ということで
会長はじめ会員の皆さんはこの広報紙を活用して
地域の方へ老人クラブをPRしていきたいという強い気持ちを持っています。

 

さらに内容も充実

戸畑区老人クラブ連合会「戸老連だより」

北九州市内7区のうち6区目の発行地区となります!
これまで老連独自で発行されていましたが、
第26号よりお手伝いさせていただくことになりました。
今回の号には、会長の趣味でもあるバイクについても掲載しています!

 

今回新たに決まった3つの地区でも、
広報紙を通して会員の皆様の元気や生きがいをたくさんお伝えしていきます
(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧

現在、新たなエリアでの発行に向けてさらに奔走中の福岡支店。
新たにエリア決定&広報紙が完成しましたら
またブログでもご紹介させてただきますo(`・ω・´)o