【福岡県 太寿連】社交ダンスの集い
2011 年 9 月 16 日 金曜日 投稿者：take
先生（女性）が 優しく教えてくれます
こんにちは！今回は9月9日（金）に行われた太宰府市長寿クラブ連合会、
【社交ダンスの集い】にお邪魔しました。
この社交ダンスの集いは、「下手でも笑顔で楽しく」をモットーに
今年で5年目を迎えます。
最初は試行錯誤しながらだったそうですが、
今では人気の事業となっています。
まずは準備体操から
しっかりと準備体操をした後は、円になってペアの相手を
かえながらダンスを行います。
2ヶ月に1回の集いですが、みなさん各公民館や自宅で
熱心に練習しているそうです。
ステップも軽やかに
社交ダンスは足腰の運動だけでなく、
ステップを覚えることで頭の体操になり、
認知症予防にもなるそうですよ〜♪
私も見ているだけじゃなく、踊りたくて体がウズウズ
社交ダンスにチャレンジしたくなりました ＼(^o^)／
