花粉症対策について
2015 年 3 月 30 日 月曜日 投稿者：t-admin
春爛漫！
こんにちは！M2号です。
すっかり春ですね！自宅付近の桜もすでに満開で、この時期は朝から気分が高揚します。
しかし、花粉症の方にとってはまだまだ辛い季節！これさえ無ければ、心の底から花見を楽しめるのにという方も多いはず。
そんな方のために、インターネットで花粉症対策情報をまとめてみました。
●外出時の花粉症対策
◎花粉の要注意日
1.天気が晴れまたは曇り
2.最高気温が高い
3.湿度が低い
4.やや強い南風が吹き、その後北風に変化したとき
5.前日が雨
以上から、前日または当日の未明まで雨で、その後天気が急に回復して晴れ、南風が吹いて気温が高くなる日が要注意日となる。（日本気象協会情報）
◎外出を控えめに
花粉の飛散の多い日は特に注意が必要。1日のうち飛散の多い時間帯（午後1時〜3時頃《注：地域によって差があります》）の外出もなるべく控えましょう。
◎外出時は完全防備
帽子・メガネ・マスク・マフラーを身につけて。コートもツルツルした素材を選びましょう。
◎帰宅時は玄関でシャットアウト
衣服・ペットなどについた花粉は、きちんと外ではらって玄関でシャットアウト。なるべく室内に持ち込まない工夫と努力を。
◎帰宅後は洗顔やうがいを
体についた花粉はきちんと洗い流しましょう。毎日の習慣として心がけましょう。（花粉症ナビ情報）
弊社発行の会報紙にも花粉症予防の情報を掲載してますので、是非参考にしてみてください。
