いきいきシニア活動紹介【関東】

こんにちはBunyukichiです
新年会といえば、食べて飲んで楽しく歓談…そんなイメージを持つ人がいるかも知れません!?
実は今回お伺いした小金井悠友クラブ連合会の新年会は、まず開会のあいさつの後、昨年一年の活動報告が始まる、とても建設的なもの。かと言って堅苦しいわけではなく、内藤会長のユーモア溢れる語り口で、会場からは時折笑い声も聞こえてきます。

ユーモアを交えた軽妙な語り口で年初のあいさつを行う内藤会長

手元に配布された資料を見ながら、活動報告を聞く姿は、新年会というより、まるで総会のようです。

まるで定期総会に来てしまったかのよう!?

続いて連合会の活動に貢献のあった方々の表彰などもありますが、式典というような堅苦しさはなく、とことなく和やかに進んでいくのも特徴です。そして昼食後には、参加する各クラブによる出し物が企画されており、さながら文化祭か演芸大会といった趣になります。
小金井市悠友クラブ連合会のモットーは「明るく 楽しく 溌剌と」だそうですが、年初一番目の事業たからこそ、楽しみながらしっかりやろう、という心意気を見たような気がします。

こんにちはBunyukichiです

小金井市総合体育館にて、小金井市悠友クラブ連合会主催の「第10回ミニ運動会」が行われました。

この運動会の特徴は、よそでは見られないアイデアがいっぱい盛り込まれている点です。それは種目名にも現れていて、「けつ圧測定」「輪投げレース」「食いしんぼうレース」「ドリブルレース」などなど、名前だけではどのような競技内容なのか想像できないものばかり!？　実際に見てみると、内容もなかなかユニーク。どれも風船割りや輪投げ、グラウンド・ゴルフなどの要素をうまく取り込んで、競技に仕上げているのには驚くばかりです。

輪投げ＋徒競走の「輪投げレース」

なかでも人気なのが、「食いしんぼうレース」です。コース上にあるクイズの正解となるお菓子を選びゴールすればOK。身体能力だけでなく、ちょっと頭を使うことが必要というわけですね。なお正解したお菓子は、出場者にプレゼントされます（これが人気の秘密です）。

クイズに正解したお菓子をプレゼント

ほかにもバドミントンのラケットで風船を運ぶ「風船運びレース」はバランス感覚、「輪投げレース」ではコントロール能力が問われるなど、足の速さだけでは有利にならず誰にでも楽しめる点も、このミニ運動会の素晴らしいところではないでしょうか。

改めまして、明けましておめでとうございます。おこめです。

いよいよ2019年が始まりました。
今年も皆さんの元気なお姿に会えるのを、楽しみにしています！

各地区の老人クラブでも、それぞれ活動が始動し始めた模様。
今回はそんな2019年最初の行事、新年会のようすを一部ですがお伝えします♪

港区老人クラブ連合会の新年会では各テーブルから1名ずつ舞台で歌いました。

クラブ同士で交流

美声を披露

小金井市悠友クラブ連合会では表彰を執り行い、二重におめでたい空気となりました。

新年のあいさつを述べる

表彰を実施

表彰のあとは、各クラブ自慢の芸を披露します。

多芸多才な会員がお祝いの席を盛り上げます

多摩市老人クラブ連合会は立食形式で新年会を実施しました。

新たな一年のスタートを切る

まだまだ寒い日が続きます。風邪等には気をつけて、ぜひ2019年も健康に！ 楽しく！ たくさんの活動に取り組んでください。

こんにちは、おこめです。

冷えた朝の空気に、冬の気配を感じる季節になりました。
そろそろ冬支度が必要そうです。

次の季節が迫る中、小金井市悠友クラブ連合会では秋のイベントの集大成としてミニ運動会が開催されました。
今回はその様子を紹介します。

ミニ運動会は、小悠連のメインイベント。どの行事より多くの参加者が集まります。

賑やかに飾り付けられた会場

会場の体育館は旗や幕が飾られ、楽しげな雰囲気を醸し出していました。
旗は新調したそうです。

早速赤組と白組に分かれ 、競技スタート。
安全を考慮して、走るのではなく歩いて取り組みます。

風船運びレース

けつ圧測定

GGレース

会報紙名と同じ「桜花燦々」チームは、会員と来賓がメンバーを構成する混合チーム。
元気な人生の先輩たちに混ざり、来てくださった方々も競技に挑戦します。

輪投げリレーには市長も参加！　大いに盛り上がりました。

昼休みには太極拳を披露。

昼休みには太極拳をする方も

まさに「健康づくり」の総決算であるミニ運動会。
大いに体を動かし、楽しい一日でした。

おつかれさまでした！

こんにちは、シーバス <･+++><です。

関東も梅雨入りし、あじさいが見ごろな季節となりました。

さて、先日、小金井市悠友クラブ連合会のカラオケのつどいの取材に行ってきました！

カラオケのつどいは小悠連の中で長く続いている行事であり、

また“つどい”とあるように、大勢の方々に集まってもらいたいという思いから4年前よりデュエット、トリオ、カルテットなど複数人でも出場できるようになりました。

皆さんそれぞれの思いを歌にのせて熱唱。会場に歌声を響かせました。

観客の皆さんも１曲、１曲に大きな拍手を送り、大いに楽しんでいるようでした。

また歌だけではなく衣装などにも工夫が盛りだくさん。

セーラー服を着たり、女装をしたり？

どれも個性があり、最後まで見どころ満載でした。

絶妙なハーモニーを奏でる

日頃の練習の成果を発揮

セーラー服で若さあふれる

さまざまな工夫で会場を湧かす

リズムに乗って元気いっぱい

とある会員さんより、「こういった用事があると元気でいられるの」とのこと。

用事がないとぼーっと過ごしてしまうけれど、用事があると、それまでに洗濯を干さなきゃ、掃除をしなくちゃ等、テキパキと動けて元気になるそうです。

キョウイク（今日、行くところがある）、キョウヨウ（今日、用がある）の大切さを実感しますね（＾∀＾）

以上、シーバス <･+++><でした。

おはようございます！

ＨａＴａＨａＴａです　(°)#))<<

今日も暑いので、皆さん熱中症には要注意！

5月20日に行われた小悠連（小金井市悠友クラブ連合会）の総会のご紹介をしたいと思います( ^o^)ノ

開会の辞

内藤会長あいさつ

総会資料も役員さんのユニフォームであるベストもピンクでした(^O^)

会場が華やぎますね。

会長から特別表彰

毎年、長年お世話になった方たちに表彰をしています。

楽しい余興の時間も♪

さてさて皆さん小悠連の旗に気がつきましたでしょうか？

アップにすると・・・

素敵な色合いです✿

実はこれニチコミで作成させていただきました！！！

「連合会旗新しくしたいなー」と思っているそこのあなた！

ぜひお問合せお待ちしております☆★

10月に入社しましたシーバス <･+++><です。

入社して３カ月……ついにブログを書く出番がきました ヽ(･∀･)人(･∀･)ﾉ

本日初ブログです！

慣れないことも多いと思いますが温かい目で見守ってください！

みなさん、よろしくお願いします！

さて１月はいろんな老人クラブの新年会にお招きいただきました。

一部ですが、その様子をご紹介します。

立川市にて会長のあいさつ

華やかな中野区の新年会会場

府中市にて来賓のごあいさつ

新年会と聞くとお食事だけではなく余興も付きもの。各地でさまざまな催しがありました。

八王子市ではフラダンスを踊ったり、小金井市では歌舞伎や舞踊などクラブごとに発表したり、多摩市ではみんなで青い山脈を歌いました！

黒一点フラダンス！！（八王子市）

小金井市にて　傘を使って歌舞伎「白波五人男」

多摩市みんなで「青い山脈」を合唱

美味しいお食事や会員の方々とお話でき、お腹も心も大満足です！

お土産もたくさんもらってウキウキな気分で会社に戻りました♪

来年もまた参加したいですね。取材にお伺いしますのでお誘いください (^_^)

最近また寒くなってきましたね。

みなさん風邪などひかぬようお気をつけください ( ^o^)／

各地で行われる「運動会」。それぞれに趣向を凝らした種目で、参加者の皆さんも童心にかえって、とても楽しそう。
ところで、日頃地域に根ざした活動をしている老人クラブでは、運動会にも地域性が…？

私、編集５号がやってきたのは、東京都小金井市。
ゴミの分別に力を入れている自治体です。

ピンクのベストは小悠連役員の目印！

地元密着で活躍する小悠連の運動会は、ずばり「エコ」。
普通の運動会とはひと味違います。

こちらはその名も「けつ圧測定」。
ごぞんじ、お尻で風船を割る人気の競技です。
これが小悠連の種目となると…

さあ、首尾よく割れるかな？

割れた！
でも、ここで終わりじゃないんですよ！

割ったあとは風船を拾って

割れた風船のかけらを拾って…

割れた風船は分別箱の中へ

分別箱に入れたらゴール！

こんなにたまりました

楽しんだあとは、ゴミの処理まで忘れずに！

その他、ずばり「リサイクルレース」なる競技も。
プラスチックゴミ（ピンポン球）を菜箸（！）でつまんで
リサイクルボックスへ。

プラスチック（ピンポン球）を箸でつまんで

菜箸で丸いピンポン球を運ぶのは、工夫が要ります。
頭の運動にもなりますね！

落とさないように、リサイクルボックスへ！

(さらに…)

小金井と言えば江戸時代から桜の花見で有名なところ。
なかでも小金井公園は東京でも有数のお花見スポットとあって
毎年行われる「桜まつり」は大勢の来場者で賑わいます。

今年の「桜まつり」は４月５〜７日に開催。
そのうち 初日に行われた、小悠連（小金井市悠友クラブ連合会）レクリエーション部によるステージをご紹介します。

満開は過ぎても、かわいらしい花が。

小悠連レクリエーション部では、昨年から「桜まつり」に参加しています。
レク部長いわく「何事もチャレンジが大切だと思って、勇気を出して応募したの」。
老若男女、市内から集まった色々な団体に混じって、センターステージでレクダンスを披露し、老人クラブ活動の楽しさを広めています。

真っ赤なステージに映える華やかなダンス！

桜の大木に囲まれ、真っ赤なステージの上で優雅に踊ります。
「高齢の方も、 この衣装を着ると背筋がシャキッとのびるのよ」
真っ白なブラウスにロマンチックなスカート。乙女心は永遠です！

「皆さんも、ご一緒に踊りませんか？」の声で、観客も飛び入り参加。
大きな輪を作り、部員のリードにあわせ笑顔でクルクルと踊ります。
もちろん、男の人も混ざってダンス！

飛び入りで観客も一緒に踊ります

ステージが終わり、楽屋へご挨拶に行ったときのこと…

編集５号が
「満開の桜の下で踊れたら、もっと素敵だったでしょうねぇ」
と言うと
「そう？　私は、花だけでなく、葉の新芽や色々なものが見られるこの時期の方が好きよ」

…なるほど
桜は満開の時期だけが美しいのではありません。
「変化を楽しむ心を忘れずに」
そんなことも教えてもらった、今年の桜まつりでした。

こんにちは。編集5号です。

東京都小金井市で活躍する小悠連では、平成24年度からお揃いのスタッフベストを導入しました。

「他では、なかなか見られないよ」とご自慢のユニフォームの取材をかね、7月5日に小金井市立体育館で行われた輪投げ大会におじゃましてきました。

まずは全員で準備運動から。

ケガをしないよう、準備運動は欠かせません。

始投式は、会議を抜け出して来てくださった市長さん。

市長さんによる始投式

試合に先立ち「ピンが9本もあるのに、なぜか間にばかり落ちる。まるで私の人生のようだ」と、絶妙なジョークを交えてのご挨拶がありました。

バレリーナのように華麗なフォーム！

仲間の輪の行方を見守ります。

ところで、もうすでにお気づきかもしれませんが…

(さらに…)