【福岡市 東区ねんりんク連】ラダーゲッターで目指せ高得点！
2017 年 11 月 27 日 月曜日 投稿者：ayaこんにちは、komaです！
福岡でも冷え込む日が多くなりました…((+_+))
あったかいものが食べたいなぁ…そんなことを思う毎日です。
さて、先日福岡市東区ねんりんクラブ連合会で
高齢者健康スポーツ大会が開催されました。
今回はその様子をお伝えします(p`･ω･´q)
まずはいきいきクラブ体操でウォーミングアップ
ボールのついた紐を投げます
東区ねんりんク連では、ニュースポーツのラダーゲッターを行っています。
ラダーゲッターでは、目標であるラダーめがけてボールのついた紐を投げ、
かかったラダーの位置によって
3点、2点、1点のいずれかの得点が決まります。
また、ボールがバウンドしてラダーに引っかかったときは、
どのラダーに引っかかっても5点！
今回は1回につき3回投げます。
3回ともバウンドして引っかかれば15点！
高得点を目指して、元気よくボールを投げます٩( •̀ω•́ )ﻭﾌｧｲﾄ!!
高得点狙うから応援してね！
意外と力加減が難しい…？！
「強すぎても弱すぎてもだめだねぇ…」
皆さん結果に一喜一憂しながら、ニュースポーツを楽しんでいました(❁´ω`❁)
やったー！高得点！
中には3投ともバウンドして引っかかり、見事15点満点の方も！
おめでとうございます！٩(๑^o^๑)۶
応援する側もドキドキ…！
当日は会場内も冷え込むほど寒い1日でしたが、
皆さんの熱気や歓声、笑顔などで会場の体感温度も上がっていました(∩ˊᵕˋ∩)
寒くなると体を動かすことをつい億劫に感じてしまいがちですが、
無理なく楽しく体を動かして、風邪に負けない元気な体づくりを心がけましょう٩꒰ ´ᆺ`꒱۶
