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【北九州市 八幡西区老連】みんなで一緒に学んでいきいき

2011 年 7 月 30 日 土曜日 投稿者：aya

7月20日（水）、北九州市立年長者研修大学校「周望学舎」にて、

単位老人クラブ新任会長研修が行われました。

新しくリーダーとして活躍する会長のみなさんにとっては、

非常に充実した２日間。

研修中の様子

研修で学んだことをいかし、

老人クラブをさらに盛り上げていってほしいですね★

あ

そんな事業や研修の合間に行われるのが、

老人クラブオリジナル体操「いきいきクラブ体操」

まずは研修の前に、心も体もリラックス！

ということで、みなさん「いきいきクラブ体操」で

しっかり体をほぐしました。

体操後には頭もすっきり！

体操は、全部で7つの体操で構成されており、

一見覚えるのが大変そうですが、

その日の気分や体調にあわせて、

どの体操をするかを選ぶことができるので、

気軽に誰でもできるところが魅力です。

この体操を会員のみなさんに広めて、

みんなで健康長寿を目指してください！

この投稿は 2011 年 7 月 30 日 土曜日 2:40 PM に 北九州市八幡西区, 福岡県 カテゴリーに公開されました。 この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。 現在コメント、トラックバックともに受け付けておりません。

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