こんにちは。
東京支社のアッキーナです。
5月15日に行われた荒高連の輪投げ大会にお邪魔したのですが…
まずは南千住警察署員による交通安全のお話は飲酒運転についてです。
「クルマは運転しないよー」
しませんか？
自転車も立派なクルマなんですよ。
近年、高齢者に限らず、自転車事故の増加に伴い、警察署では自転車事故防止に力を入れています。
取り締まりも厳しくなっていますよ～(>_<)
そこで今日はシラフでいながら酔った感覚を味わえる特殊メガネをかけて、線の上をまっすぐ歩く実験をしました。
歩けるかな？？？
こんにちは。
東京支社のアッキーナです。
「バナナのたたき売り」を拝聴しました。
荒川区高年者クラブ連合会・西尾久末広会の総会後、大道芸人しげちゃんのショウです。
話には聞いていましたが、あんなにポンポンと言葉が出てくるとは…圧巻です(゜∇゜)
絶対口げんかしたくないです(-.-;)
口ゲンカは出来ません…
世相を皮肉るしげちゃんの嘆きが、みんなの同感を誘います。
「私の話は最後まで真面目に聞いちゃいけないよ～」
そうです。オチがつくのです(^O^)
「どうせなら笑って生きようぜ」
そんなメッセージがつまった異色の総会でした。
さすが「もっと楽しく！」を目指す西尾久支部です。
明るいニュースを期待しています(^_^)v
こんにちは。
東京支社のアッキーナです。
♪バラが咲いた～バラが咲いた～真っ赤なバラが～♪
懐かしいです。マイク●木。
バラの栽培は難しいって、ついこの前知りました。
嗚呼、だから歌にもなるのねf^_^;
この歳でわかることも多いです。
荒川遊園地の周りには、みごとなバラが来場者たちを歓迎、まさに華を添えています。
バラはバラは気高く〜咲〜い〜て〜♪（byベルサイ●のバラ）
フォークな気分になりながら青空、青春だぁ～なんて気分に浸っていました。
バラは手入れが大変なんです。
荒高連の西尾久長生会は、地元荒川遊園地に依頼されて、定期的にお水をやったり、手入れをして荒川遊園地の“名所”づくりに参加しているのですo(^-^)o
♪寂しかった僕の心にバラが咲いた～♪
まさにボランティア(≧∇≦)
みなさん、こんにちは。
編集3号・なおたんです。
本日紹介するのは、荒川区高年者クラブ連合会のお話。
え？ AKCといえば、アッキーナさんだろって？
たまには私がお届けしてもいいではありませんか、ねえ。
東京都荒川区は23区の中でも下町の空気が色濃いお土地柄です。
社会福祉協議会と町会、老人クラブなどが一体となって、35カ所も高齢者が集う「サロン」があります。
私がこの日にお邪魔したのは、荒川西文化弥生会が主催に名を連ねている「サロン西文化」。荒川1丁目西文化会館で毎月1回開いています。
おしゃべりに花を咲かせます
毎回20人前後の高齢者が集い、おしゃべりに花を咲かせるそうです。
この日もカラオケを歌い、体操をして、終始笑顔が見られました。
こんにちは。
東京支社のアッキーナです。
西尾久支部は、荒高連の軽スポーツ大会で、必ず上位に入っています。
その強さの秘訣を探るべく西尾久支部の輪投げ大会に行ってきました。
会場は廃校になった小学校の体育館です。
保育園や養護施設も入っていて、使わなくなった建物でも有効に活用しているんだな～。さすが荒川区！
強さの秘訣は？？？
この時期の体育館は寒い{{(>_<;)}}コートやマフラーをしても75人の参加がありました。
こんにちは。
東京支社のアッキーナです。
それは「原稿書かなきゃっっ」と、1日社内にこもる覚悟でいた朝のこと。
電話が鳴りました。
「きょうの1時に大学生が来るから」
電話の向こうは荒川区高年者クラブ連合会（荒高連＝AKC）の斉賀理事長。
なんですって！！
でも、アッキーナには原稿が…原稿…きょうは天気がいいなあ。
無いしっぽふって飛んでいきました(o^∀^o)
韓国女子大生が荒高連と交流
こんにちは。
東京支社のアッキーナです。
AKC（荒川区高年者クラブ）主なイベントのひとつ「チューリップ観賞会」。
AKCが管理している荒川山吹ふれあい館の屋上には花壇があって、春になるとチューリップが咲き誇るのです。
「チューリップが咲いていない山吹ファーム（←私が勝手に命名）は、どうなっているのだろう？」
の興味心からちょくちょく覗いています。
水仙が咲いています！
今の時期は、水仙が咲いていました。
白い水仙、ふた畝ワンサワンサと咲いています(^O^)
なんだかもったいないなー。
もっと多くの人に見てもらいたいだろうに…(-_-)
私が全国にお知らせしますよ～！
(^∀^)ノ＜荒川山吹ふれあい館の水仙が綺麗に咲きましたー。
ｱｯｷｰﾅ@楽しく食べて健康ライフ その2
第2部はグループでテーマに沿った献立を考えました。
「ダイエット」がテーマのグループで話を聞いていると
こんな声が…↓
「食べないのがイチバン!」
（そうなのですが…(-.-;)カロリーおさえめで考えましょう）
「こんにゃく、わかめ、お豆腐…どれもあまり好きじゃない」
（ (-“-;)すぐおなかすきそうです ）
「痩せる気ないからランチは天丼！」
（フミコさぁ〜ん(ノ△Ｔ)）
身長160cmの場合、おおむねの平均体重は56.7kg…… かなりオーバーしてます、私＼(☆o☆)／ そうじゃないかな、と思っていましたが改めてビックリです。
先日、恐怖のトランス脂肪酸の記事を読んで肝を冷やし、今日の健康講座…(-.-;) ランチに天丼はやめておきます。
ｱｯｷｰﾅ@楽しく食べて健康ライフ
1月26日東老連城北ブロック女性委員会に伺いました。
この種の取材は好きですが、ドキドキします。
つい最近「トランス脂肪酸とは?」という記事を読んで稲●淳二の怪談より怖い思いをしたばかりです(°□°;)))
講師は日本成人病予防協会の本間香さんです。
セレブ感漂う、さすがマリネーゼ（かな? 千葉在住とおっしゃっていたので(^_^;)）
「よく噛むことはいいことづくめ」
フムフム…つい早食いになってしまうので、よく聞いておこう。
ひ・肥満防止(-.-;)
み・味覚の発達(^_^)v
こ・言葉の発達(^_^;)
の・脳の活性化(-“-;)
は・歯の病気予防(°□°;)
が・ガン予防(^_^;)
い・胃腸快調(∋_∈)
ぜ・全身のﾊﾟﾜｰｱｯﾌﾟ┗(^◇^)┛
本当にいいことづくめですねf^_^;
頑張ります。
ｱｯｷｰﾅ@ﾁｭｰﾘｯﾌﾟ
咲きそうです。うちのﾋﾞﾆｰﾙﾊｳｽに入ったﾁｭｰﾘｯﾌﾟ。
これはAKC（荒高連）からいただいたもので、荒川山吹ふれあい館の屋上に植えた10月と同時期に
うちにも植えました。
早いですよね(-“-;)
山吹の花園がどうなっているかヒジョーに気になっています……
