こんにちは！今回は八幡東区老人クラブ連合会が主催した
ボウリング大会の模様をご紹介します。
9月16日（金）桃園シティボウルにて行われた、このボウリング大会。
年々参加者も増え、今では200名以上の方が集まる人気の事業です。
入賞目指して ストライク!!
ボウリングは1回の投球動作が短いため、激しいスポーツのように
心拍数が連続的にあがらず、心臓への負担が少ないので
まさに、シニアの方に最適なスポーツといえます。
そしてなによりもストライクが出たときの爽快感★
これがたまりません！
ナイス！ストライク!!
今回も好プレーの連続で、仲間同士とハイタッチで喜びを
分かち合う場面もありました♪
みなさんもワイワイ騒ぎながらのボウリングはいかがですか？
ストライクが出たときはたまりませんよ〜＼(^o^)／
みなさん、こんにちは★
今回は、新たに私たちニチコミが
那珂川町老人クラブ連合会「那老連（なろうれん）」発行の
お手伝いをすることになりましたのでご紹介します！
リニューアルした那老連
那珂川町の魅力は、なんといっても美しい自然！
それも１年を通して様々に楽しめるのが醍醐味です。
そんな那珂川町老人クラブのみなさんも「健康・友愛・奉仕」の
理念のもと、元気に活動しています。
9月14日（水）も岩戸公園にてペタンク大会が開催され、
日頃の練習の成果を発揮しました！
気合のこもった投球姿は真剣そのもの。
上位を目指し熱戦が繰り広げられます。
狙うぞ高得点！
今後も、いきいきとした活動の様子をドンドン紹介していきます！
どうぞお楽しみに＼(＾▽＾)／
先生（女性）が 優しく教えてくれます
こんにちは！今回は9月9日（金）に行われた太宰府市長寿クラブ連合会、
【社交ダンスの集い】にお邪魔しました。
この社交ダンスの集いは、「下手でも笑顔で楽しく」をモットーに
今年で5年目を迎えます。
最初は試行錯誤しながらだったそうですが、
今では人気の事業となっています。
まずは準備体操から
しっかりと準備体操をした後は、円になってペアの相手を
かえながらダンスを行います。
2ヶ月に1回の集いですが、みなさん各公民館や自宅で
熱心に練習しているそうです。
ステップも軽やかに
社交ダンスは足腰の運動だけでなく、
ステップを覚えることで頭の体操になり、
認知症予防にもなるそうですよ〜♪
私も見ているだけじゃなく、踊りたくて体がウズウズ
社交ダンスにチャレンジしたくなりました ＼(^o^)／
こんにちは！早いものでもう９月ですね。
９月といえば、各地区で様々な行事が開催される時期です。
中でも盛んに行われるのがグラウンド・ゴルフ大会！
ということで、今回は佐賀市で行われた
世代間交流グラウンド・ゴルフ大会をご紹介します★
この大会では、健康増進と、会員同士の親睦を図ることが
目的とされており、今大会でも
男性87歳、女性90歳の最高齢者の方の元気なプレーを拝見しました！
90歳とは思えない はつらつプレー！
良いショットにも、そうでないショットにも笑顔がたえず、
仲間とのプレーを楽しんでいました。
みなさん驚くほどいきいきしているので、年齢のことを
思わず忘れてしまいます！
長寿の秘訣はきっと、老人クラブの活動に積極的に参加し、
明るく楽しい毎日を過ごしているからではないでしょうか？
それと、思いっきり笑うことも長寿の秘訣ですね o(＾０＾)o
とっても素敵な笑顔です！
