今回は2月28日に、北区の赤羽会館講堂で行われた「介護予防教室」に行ってきました！
イマドキなセミナー形式（パネルスクリーンに画を映し出して、説明する）なので、途中で集中力が途切れてしまうかも？と心配したのも束の間、会場は初めから笑いの渦となりました。
真剣な表情の出席者
緊張が解け、笑いの渦に！
この日の講師は、地方独立行政法人東京都健康長寿医療センター研究所の大渕修一先生。
大渕先生の楽しいキャラクターとユーモア溢れるトークで、始まりから終わりまで集中して聞くことができました。
大渕先生
講義の主なテーマは、「膝痛の改善」。
高齢になると、膝に痛みを抱える人はたいへん多いと思います。
たとえば、膝に水が溜まる…という言葉をよく聞きませんか？
この水、やっかい者のように思いがちですが、じつは違います。
こんにちは。
東京支社のアッキーナです。
11月30日、北区立赤羽会館で東老連城北ブロック（荒川区、北区、文京区、台東区）による輪投げ大会が開催されました。
この大会の注目は、なんといってもダントツの強さを誇る南千住胡悠会（荒川）の4連覇がかかっていることです。会場に入るなり、かなり気合いのりです（＾ｰ^)ノ王者の風格すら漂ってきます。これはかなり期待できます。
この大会は各地区連で、6チームの代表が出場できます。
私がもうひとつ注目をしたのが、西八お元気会（荒川）です。
台風の目！西八お元気会
このクラブは、まだ新しいクラブで、予選の荒川区大会も初出場で入賞、先の東老連大会にも出場しましたが、いきなりの大きな大会に雰囲気にのまれてしまい撃沈↓、今日はリベンジでクラブ会長、町会長、クラブ体育部長の3人の応援団も一緒で心強くゲームに臨みます。
みなさん、こんにちは。
編集3号・なおたんです。
東京都北区といえば、みなさんはなにを思い出しますか？
なおたんは演劇が好きだったものですから、「北区つかこうへい劇団」を真っ先に思い出します。
首都圏に引っ越してからも、ぼーっとテレビを見ていたら「AKBN0（アカバネゼロ）」というローカルアイドルに密着したドキュメンタリーを見かけたので、北区という地域はエンターティメント性の高い地域なのかしら？？？と思っていました。
高齢者の状況に目を向けると、北区は東京都23区の中で1番高齢化率が高い区です。会報紙のバックナンバーで花川区長のあいさつに「長生きするなら北区が1番」を目指すとありました。約4人に1人は65歳以上の高齢者。でも、8割の方は元気で暮らしているのだそうです。
そんなわけで。
北区シニアクラブ連合会が9月16日に開催した「福祉大会」にお邪魔しました。
開始早々、沖縄民謡が流れてきました。
沖縄民謡が流れてきました
おお！ 珍しい！！
沖縄の民族衣装を身にまとっています。
