いきいきシニア活動紹介【九州・沖縄】

こんにちは、ヘイムーです(*^_^*)

元号が令和になって早くも半年になろうとしていますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。

さて、2019年は、元号が代わった他にも、人類初の月面着陸から50周年という年のようです。

さらには、今回ご紹介する、大野城市シニアクラブ連合会（以下、大野城市シニア連）が創立50周年を迎える大きな節目の年でもあります。

記念行事の様子

去る9月3日（火）に、大野城市シニア連の創立50周年記念行事が開催されました。

大野城市シニア連は昭和44年（1969年）に発足して以来「健康、友愛、奉仕」の三大運動を柱として、大野城市の活性化のために活動・貢献してきました。今では単位クラブ数28単位クラブ、会員約1,900名の大所帯に成長しています。今回の記念行事は、ここまでの大野城市シニア連の歩みを会員全員で祝うものとして、盛大に行われました。

今回の記念行事には、市長をはじめ多数の来賓の方が出席され「大野城市シニア連の今までの取り組みのおかげで、大野城市もここまで発展することができました。今後もますますのご活躍を期待いたします」などの祝辞をいただきました。

市長の祝辞

また、名誉会長より「これまでの50年間には、様々なことがありましたが、全てうまくいったと思っています。今後も地域や社会に恩返しするつもりで資源回収などの活動に取り組みます」とお言葉をいただいたほか、歴代の連合会会長も参列されました。

名誉会長のごあいさつ

また、連合会会長表彰式も行われました。ここでは、長年単位クラブの発展に尽力された会長37名に敬意を表して、表彰状が授与されました。

長年のご尽力に感謝します

午後からは「歌謡音楽の集い」と題したカラオケ大会が催されました。50周年記念ということもあり、参加者は元気いっぱいに、自慢の声を披露しました。

会長も十八番を披露

男性会員の重厚な歌声

女性会員の優しい美声

客席からも負けじと、明るい声援が送られました。

〇〇さん、ガンバレー！

50年の歩みを記念するにふさわしい、大盛況の記念行事となりました。

大野城市シニア連の皆さん、次の100周年に向けて、今後もますます活躍されてください(*^o^*)

こんにちは、はくまいです。

8月も下旬となり、そろそろ秋が近づいてきましたね。

スポーツの秋、読書の秋、芸術の秋…。

様々な秋がありますが、皆さんはどのような秋を過ごされますか？

ちなみに私は「食欲の秋」です。今年の秋は、おいしいものをたくさん食べようと思っています(*^^)

さて今回は、田川市老人クラブ連合会で開催されている「そば打ち体験会」についてご紹介します。

毎年各校区を巡回して開催されているこの体験会は、会員の方からも人気の事業の一つとなっています。

今年も多くの方が参加され、そばづくりに励みました。

普段作っている料理とはまた工程が異なるそばづくり。力加減や生地の伸ばし方、生地を切る時の大きい包丁に苦戦されているようでしたが、皆さん協力しながらそばを完成させました。

力をこめて伸ばします

厚さを均一にするのが難しい…

完成まであとひといき

最後は皆さんで試食会をしました。苦労して作ったそばの味はやはり格別！

おいしいそばに舌鼓みを打ちながら、おしゃべりもはずみました。

ついに完成！いただきます

会員の方が作られたおいしそうなそばを見て、普段はうどん派の私も食べたくなりました(๑´ڡ`๑)

こんにちは！ナツです(^_^)/

8月も半分が終わりましたが、皆さんお盆休みはどのように過ごされましたか？私は太宰府市の実家に帰省して、祖母の作るおいしいご飯をたくさん食べてリフレッシュしてきました！またお休みの日に、顔だけでも見せに実家に帰ろうと思います♪

さて、今回は志免町老人クラブ連合会の方々が参加された、6月17日（月）の第23回糟屋郡老連グラウンド・ゴルフ大会についてご紹介します。

大会当日は天候にも恵まれ、糟屋郡内から119名の方が出場しました。また、出場者のうち志免町老連からは代表者15名が出場しました。

参加した皆さんは、最高のコンディションのなか、晴天のもとでで元気にフルスイング！

集中の一打

特に篠栗町とは接戦となり、どちらも上位15名中5名が入賞という状況でしたが、入賞順位が高い志免町老連チームが見事優勝を飾り、9月26日（木）に行われる県大会出場への切符を手にしました！

さらに、個人戦では志免町老連の会員の方がスコア39という素晴らしい成績でダントツの1位！おめでとうございます＼(^o^)／

チームプレーで団体戦優勝！

個人戦優勝おめでとうございます！

糟屋郡7町老連の代表として出場する選手15名の皆さん、県大会でも日頃の練習の成果を発揮できるように祈っています。頑張ってください！

こんにちはayaです。

お盆休みも終わり、8月も中旬となりましたが、まだまだ暑い日が続きそうです。熱中症の恐れもあるので、この時期は外での運動はなるべく控えたいところ…そんな暑い時でもおすすめなのが「ケアトランポリン」です！

皆さん、ご存じですか？

ケアトランポリンは、高齢者や障害者向けの運動器具として開発されたもので、安全性が高く、膝への負担も軽いのが特徴です。上下運動を行うことで心身を活性化させるとして、介護予防にも活用されています。

中間市でも現在、高齢者介護予防事業として「ケアトランポリン健康体操教室」を推進しており、中間市老人クラブ連合会の皆さんも健康づくりのために取り組んでいます。

誰でも手軽にできるケアトランポリン

このケアトランポリンは注目度が高く、テレビの取材をはじめ、福岡県副知事や市長をはじめ、韓国やニュージランドなど海外から視察に来られ、一緒に体験も行われました。

92歳の方もイチ、ニ、イチ、ニ！と元気よく

ケアトランポリン世界に広がるといいですね

中間市老連では、クラブ活性化のため全会員を対象にアンケートを実施したところ「自分の体で心配なところはありますか」という質問に対して「足腰」と回答する方が多くいました。

ケアトランポリンは、緩やかな上下運動により、足裏からの心地良い刺激を与えます。楽しく運動できて「足が軽くなった」という声もあがっています。今回のケアトランポリン健康体操教室では、なんと90歳以上の方も元気に参加していました！

ケアトランポリンは室内で手軽にできる運動ですので、夏の運動にオススメです！涼しい室内で私も体験してみたいです(^_^)/

こんにちは、はくまいです。

先週は雨が多かったですね。皆さん大丈夫でしたか？(・・;)

さて、今回はこの時期のような天気が悪い日が続く時でも楽しめる行事をご紹介します。

7月18日（木）、北九州市八幡東区老人クラブ連合会の主催でカラオケフェスティバルが開催されました。

応援にも熱が入ります

41名が自慢の歌声を堂々と披露しました。

会場に響き渡る歌声

衣装にもこだわります

手作りのうちわやペンライトを持参された方もいて、まるでライブ会場のようでした。

手作りのうちわで応援！

出演者が舞台に上がるたびに「がんばって」「待ってました！」という声が。

歌に合わせて手拍子をしたり、合いの手を入れたりと大盛り上がり。

仲間に送る声援

雨の憂鬱な気分を晴らすかのような素敵な歌声に、私もたくさんの元気をもらえました( ´∀｀)

こんにちは、ナツです(^_^)/

あっという間に6月末になり、もうすぐ7月ですね！

今年は例年より梅雨入りが遅く、暑い日が続いています。こまめに水分補給をして、体調管理には気をつけましょう！

さて、今回は水巻町老人クラブ連合会で行われたワナゲ大会をご紹介します。

昨年度よりワナゲ大会は6月に開催となり、1月に開催していたときとは違って、少し暑い中での開催です。

毎年多くの会員の方が参加しているワナゲ大会ですが、今回は160名以上の会員の方が参加し、大変盛り上がりました！

開会式前にはパーフェクトをめざして練習されている方もいました。

いよいよブロックごとに分かれて、大会がスタート！

「パーフェクト目指して頑張ってください！」

皆さん真剣な表情で狙いを定めて、輪っかを投げていました。

一斉にスタート

狙いを定めての一投

上手くいった方には、「おー！」という歓声とともに拍手を送る姿も見受けられ、会場は笑顔と熱気で溢れていました！

周りの皆さんも見守っています

上手くいきますように！

「最初の一投が肝心！」「パーフェクトは難しかったけど、楽しかった！」などの会員の方々の声を聞いて、私も一緒に参加したくなりました(^o^)♪

ワナゲは入った分の点数を暗算で数えるため、認知症予防にもつながります。ぜひ皆さんも挑戦してみませんか？

こんにちは、はくまいです(*^^*)

だんだんと夏が近づいてきますね。福岡県では最高気温30度を超えた日もあるそうです！水分補給等をして、皆さん熱中症には十分ご注意ください。

さて、今回は5月15日（水）に那珂川市シニアクラブ連合会にて行われた、交通安全グラウンド・ゴルフ大会についてご紹介します。

当日は雨が心配されましたが、日差しがまぶしいほどの快晴となり、少し暑いくらいでした。

今大会は交通安全の注意喚起も兼ねており、警察の方より車の運転やお出かけの際に注意する点についてお話いただきました。

警察の方より交通安全のお話

ルール説明のあとはいよいよゲームスタートです。

なかには長さ50メートルのコースもあり、皆さん苦戦しながらも狙いを定めて力強くクラブをふるっていました。

力強くフルスイング！

互いにコツを教え合います

ナイスプレーが起こるたび、周囲から歓喜の声が上がりました。ホールインワンも何度か起こり、とても盛り上がった大会となりました。

ホールインワンおめでとうございます！

皆さんが楽しそうに体を動かしている姿を見て、私も元気をもらうことができました(´▽｀)

5月も半ばとなり、気持ちよく過ごしやすい日が多くなりました。

皆さんもぜひグラウンド・ゴルフなどのスポーツで体を動かしてみてはいかがでしょうか？

こんにちは、はくまいです(*’▽’)

快晴の日々が続き、心地よい季節になってきましたね。

今回は4月23日（火）に行われた北九州市小倉南区老人クラブ連合会のペタンク大会をご紹介します。

当日は気持ちのよい天気で、皆さん元気に体を動かしていました。

体操をしっかりと行い、競技の前から気合十分！

準備体操で体をほぐします

ブールを投げる力加減や方向に苦戦しながらも、皆さん一球一球気合を込めて投げていました。

方向を定めて力いっぱい投げます

競技はとても白熱し、よいプレーが出るたびに大きな拍手が沸き上がっていました。今回の大会は90歳代の方も多数参加されるなど、元気いっぱいの大会となりました。

90歳代の方も元気にプレー

プレーの合間には、会員同士で和気あいあいとおしゃべりする一面も見られ、皆さん笑顔があふれていました(^^)

ナイスプレーに笑顔

新年度がはじまり、小倉南区老連では今年度もさまざまな行事を予定しています。老人クラブでの活動を通し、これからも元気で充実した毎日を過ごしてくださいね。

はじめまして！4月に入社しました、ナツです！

これからよろしくお願いします(^○^)

昨日まで10連休のGWでしたが、皆様はどのように過ごされましたか？

私は友人と大阪に旅行に行ったり、実家に帰省してリフレッシュしました！

さて、今回は4月25日に大野城市福祉センターで行なわれた大野城市シニアクラブ連合会の総会に取材同行させていただきましたのでご紹介します。

今回の総会では約100名の会員の方が出席されました。

最初に会長や来賓の方々によるあいさつが行なわれました。

それから議事へ進み、議長が参加者の中から選出され、今年度の事業計画や収支予算などの議案を審議しました。

会員の方々は真剣に手元の資料に目を通し、耳を傾けていました。

真剣な面持ちで今年度の議案を審議

最後に新旧役員の紹介とあいさつが行なわれました。

大野城市シニアクラブ連合会は連合会長が変わることに加え、今年度は創立50周年を迎える節目の年となります。

皆さんそれぞれ新体制に向けて抱負を語られる姿を見て、熱い思いが伝わりました。

新体制でも力を合わせて頑張っていきます！

今回初めて総会の取材をさせていただきましたが、このように会員の方々が真剣に話し合われて活動を行なわれていることで、地域が支えられていると改めて感じました。実際に様子を拝見することができて良かったです。

新体制での活動のさらなる発展に期待が高まります！

はじめまして！

4月に入社しました、はくまいです。

よろしくおねがいします(*ﾟ∀ﾟ)

今回は那珂川市シニアクラブ連合会の広報部会に同行させていただきましたので、ご紹介いたします。

議論の様子

今回の広報部会では、『シニアなかがわ』第64号発行に向けて、広報誌の内容に関して話し合いを行いました。

シニアクラブの会員数増加を目指した広報誌を作るため、皆さん熱心に議論を重ねていました。

熱く話し合い中

広報誌の話し合いを進める中で、シニアクラブに関する様々なご意見を伺ったのですが、ある方が「老人クラブに入ると友達ができる。友達は財産だ」とおっしゃっていたのがとても印象的でした。

年齢を重ねても友達という存在は大切なものであると感じました(о´∀`о)

これからも仲間同士の絆を大切にします

今回私が同行させていただいた那珂川市の広報誌は、7月に発行を予定しております。皆さんどうぞお楽しみに！