【東京都文京区／文高連】元気な高齢者が生まれる瞬間
2012 年 1 月 20 日 金曜日 投稿者：t-adminみなさん、こんにちは。
編集3号・なおたんです。
初めてそれを見た時、「うわあ〜！」と歓声をあげたことを覚えています。
それとは…
初めて見た時、田舎者丸出しで感動しました
東京ドーム！
だって、「東京ドーム××個分」と広さを表現する時に使われる施設ですよ？
新潟から引っ越したばかりの私が、驚かないわけにはいきませんよ！
そんな小話はさておき。
本日の話題は、文京区高齢者クラブ連合会（文高連）の体操教室のお話。
（東京ドームは文京区にあります）
文高連では毎年1月から2月にかけて、シビックセンターで体操教室を開催しています。
文京区は本富士地区、駒込地区、富坂地区、大塚地区に分かれており、この体操教室は2地区ごとに分けて4回 、計8回実施しています。
1月18日は2回目の教室。約60人の会員のみなさんが参加しました。
講師の金浦さんが「1回目、大変だと思った人〜」とおっしゃると、手を挙げる人がちらほら。
事務局の方からもハードな内容であると伺っていたので、これから始まる教室にドキドキしてしまいます（笑）。
頭、指、腕を左右対称に動かします。この時、脳の動きが活性化しているそうです
